甚至，各大医院都将室内单车列为康复训练设备。不仅不会伤膝盖，正确的骑行姿势和强度还能对膝盖有着保护和康复效果。

当然，想要保证最大的安全性，稳定坚固的车身，是必不可少的第一条件。

如今市面上很多的单车骑行设备，车架采用的都是一般钢管材质，虽然能够承受人的重量，以及骑行时变换的高强度动作带来的压力，但如果长期且高频的使用，设备部件的磨损，便会很快出现骑行过程中，由于车身的左右晃动从而产生对膝盖甚至身体各个关节都造成损伤的情况。