对此

北京营养师协会理事、

中国注册营养师顾中一表示

上述配方并不能实现制成电解质水

或者临床上补充电解质的要求

顾中一表示

从新冠感染或者是发烧腹泻等脱水的情况来说

最容易缺的是钠和钾

严重一点还有可能会缺钙

钠也就是盐

钾可以通过电解质水中的氯化钾来获得

而小一点的柠檬

含钾量在80毫克左右

不太多

再加上柠檬很酸

一般人也不会整颗吃下去

对于补钾的意义不大

北京体育大学

运动生物化学教研室主任曹建民曾表示

人体内的钠、钾也不是越多越好

保持在一定范围内即可

总而言之

电解质水并非对所有人都适用

用柠檬自制电解质水更是意义不大

理性消费

别被“囤货”牵着走！

转自：央视网

来源： 西湖之声