明朝旅行家徐霞客有这样一句话：五岳归来不看山，黄山归来不看岳。自古以来，人们对于五岳都有持续不断的信仰，认为五岳都对应着不一样的神灵。

中岳嵩山目前位于河南省境内，中岳大帝也是五岳中信仰起源最早的神，比其他的四岳为早。《山海经•中山经》云：“苦山、少室、太室、皆家也。

农历三月十八日这一天，是五岳之中的中岳大帝的诞辰日，中岳大帝又被民间称为中岳帝、中岳神、嵩山帝、嵩山神，中岳大帝是五岳起源最早的神。

中国的五岳分别是：东岳泰山，南岳衡山，西岳华山，北岳恒山，中岳嵩山。

在古代，封建帝王都喜欢代天巡狩，祭祀天地，从秦始皇封禅开始，针对五岳神山的祭拜就被列入中国传统文化的范畴里了。

在传统习俗里，中岳大帝对外展示的形象一般是身着金锦袍服，系黄文披风，头戴黄龙衣冠，手持道家拂尘，佩阳和之印，乘黄龙，从群官。

在古代，人们都会在农历三月十八这一日，前往嵩山祭拜，参与当地的一些纪念活动，同时也为家人和自己做一些祈福的工作，期待来年事业顺风顺水，家族繁荣兴旺，子孙平安健康，老人延福延寿。

当然了，祭拜中岳大帝，也有一些讲究，那就是人们会带着鲜花、水果、酒馔、香烛等物品，徒步登上嵩山，到寺院庙宇烧香祈福、供灯许愿，祈求家宅平安、子嗣延续、祛病除患。但是三月十八这天不求取姻缘。