枥木极致的反击，山口收获多名希望之星
时崎悠上任后，摆铁桶阵就成了枥木的武器。最终42轮战罢，枥木仅丢40球，仅次于新潟天鹅和德岛漩涡排名联赛第三。事实上，时崎悠在福岛联执教时，却是以犀利的进攻闻名。本赛季来到枥木，综合考虑过球队人员的特点之后，决定放弃攻势足球。毕竟和踢得好看相比，留在J2才是最重要的任务。
山口雷诺法本赛季初失去了草野侑己、高井和马、川井步等人，被认为是降级热门之一。但夏季转会市场，高井和马重返球队，再加上前贵之的加盟，球队获得了宝贵的战力，最终在9月以后打出4胜2平2负的战绩，早早确定保级。刚刚大学毕业的桥本健人和沼田骏也的左路组合有着稳健的发挥，特别是打左后卫的桥本健人，绝对算得上是J2数一数二的潜力之星。快马沼田骏也以7个进球，与高井和马并列队内射手王。另外，田中涉、生驹仁两名年轻人的表现同样备受期待。
奇葩的甲府，低迷的大宫
联赛排名第18，一度连续11场不胜的队伍，最终获得了天皇杯冠军，闯入下赛季的亚冠联赛。吉田达磨教练算是功成身退，但也暴露出执教水平不足的弱点。下赛季，甲府风林将面临双线作战，由于阵容深度有限，留下长谷川元希、须贝英大、关口正大、荒木翔等核心球员至关重要。而如果无法做出双线的取舍，很有可能继续陷入低迷。另外，新主帅的人选也是看点之一。
大宫松鼠从赛季初就开始了保级之路，但总算是活了下来。2020年排名第15，2021年排名第21，2022年排名第19，球迷们早已习惯在积分榜下游区苦苦挣扎的大宫松鼠。其实和前两年相比，大宫松鼠的阵容削弱不少，特别是本赛季初引援失误，堆积了大量同位置的中场球员，锋线人员匮乏，导致球队的低迷。下赛季大宫估计会有所反弹，但在解决阵容短板之前，他们不可能成为升级的候选球队之一。
群马运气上佳，岩手、琉球降级
本赛季J2降级名额，基本是在大宫、群马、琉球和岩手这四支队伍中展开。其中群马温泉能死里逃生，似乎只能用运气好来形容。在第41轮与岩手的降级天王山之战中，群马以5-1横扫对手。大槻毅在浦和红钻执教时，就不是一名特点鲜明的主教练。今年群马42场比赛得失球比为36:57，各项关键数据除了传中排名第11以外，其余几乎都是J2最差。
岩手盛冈仙鹤因为布伦内尔、加加美登生以及色摩贵雄的集体低迷，导致前期挖坑太大，后期想追就很难了。特别是外援布伦内尔的发挥令人费解。琉球休赛期失去了风间兄弟和知念哲矢等几员大将，被寄予厚望的草野侑己养伤时间过长，本身他们就不是阵容深度很足的队伍，降级并不意外。
