对于win7系统用户来说，使用过程中难免会出现数据丢失的问题，那么windows7数据丢失怎么办呢？在接下来的内容当中，为大家详细介绍丢失原因和恢复方法。

windows7数据丢失原因：

数据丢失是由很多不同的原因造成的，并且根据不同的原因数据恢复方法也不尽相同。造成windows7数据丢失的主要原因通常有以下几点：

1. 用户的误操作：由于用户错误操作而导致数据丢失的情况，例如用户的误删除、误格式化、误清空回收站等。

2. 病毒和恶意软件：病毒和恶意软件可能会窃取、删除或者隐藏数据。

3. 硬盘物理性损坏：硬盘物理性损坏主要表现为磁盘划伤、磁组损坏、芯片及其他元器件烧坏等，这些损坏造成的数据丢失都是物理性质的，一般通过Windows自身或者软件是无法恢复数据的。

windows7数据丢失如何找回：

硬盘没有出现物理性损坏情况下：

方法一、回收站中还原

如果知道是因为自身误删除导致的数据丢失，那么可以使用回收站还原法：

首先双击打开桌面上的回收站图标。

接着进入回收站对话框后，点击“还原所有项目”。

然后在弹出的框中点击“是”，这样子就可以把回收站全部的文件都还原了。

假如只要还原某个文件，则鼠标右击需要的文件并点击还原就可以了。

方法二、恢复隐藏数据

有些用户是不清楚自己是什么原因导致的数据丢失，这时我们可以通过恢复隐藏数据来找回，win7系统恢复隐藏文件有以下两种方法：

01首先打开桌面上的计算机，随后点击左上角的“查看”，将“隐藏的项目”进行勾选。

02首先打开计算机。点击菜单栏中的组织。选择文件夹和搜索选项。在文件夹选项里点击查看。点击显示隐藏的文件、文件夹和驱动器，点击确定即可。

方法三、借助专业软件

如果以上方法都无法找到数据，在没有备份数据的情况下，应该立即停止使用Windows 7计算机，然后使用专业软件找回数据。用户可以在另外一台电脑将软件下载到u盘中，然后再将软件安装在电脑上（软件不能安装在丢失盘），再对丢失数据的win7计算机进行数据恢复。专业软件我们可以借助云骑士数据恢复软件，它能够恢复因为各种原因丢失的数据，支持免费扫描和预览丢失的数据，扫描出来以后只要能够正常预览的都是可以恢复的。下面教大家如何从Windows 7安全高效地恢复丢失数据。

1.打开云骑士数据恢复，根据win7系统丢失情况进行选择，这里以场景模式下的误删除文件为例，如果该功能没有找到所需数据，可以使用深度恢复功能，具体教程可以参考：深度恢复。

2.根据需要选择丢失数据的分区，这里选择【F盘】，选好以后点击右下角的【开始扫描】。

3.扫描完成后，可以根据文件类型、路径、已删除等方式进行筛选，然后点击预览模式或者双击文件进行查看，以确保文件恢复的准确性。

只要能正常预览到图像和文字的都是可以恢复的。