当使用者启动App后，使用到一半再退回主界面或开启另一款App时，前款App会常驻在后台中进入后台模式，简单来说就是没在使用的App会呈现冻结，依旧会停留在内存中，下次要再启动App时，就能在最短时间恢复执行，也是为什么iOS常驻在后台App在启动速度比起新开启的App来得更快

举例来说，大家常用的绿色聊天软件 ，切换到后台后，再次打开就会迅速的直接进入到程序界面，如果从后台关闭重新再开，会先看见启动画面等个几秒才会真正进入程序界面

一个是后台模式，程序保留在运行内存中；一个是未运行状态，重新打开

软件使用完毕后切到后台，会进入「后台」和「挂起」阶段，不会在后台一直运行，更不会造成耗电。反而经常习惯将App从后台全部关闭，从新开启app会造成更加耗电，因为重开App时，会从新执行一轮「热启动」，调整与占用运行内存，处理过程还需要CPU、闪存等硬件配合执行，导致设备更耗电

从上面来看，确实不要关闭iPhone后台的应用程序，不关闭后台程序可以带来省电效果

但这说法只对一半，并非完全正确

为什么呢？底下继续来分析

其实在iOS 「后台App刷新」官方说明给出一个提示，就是告诉你关闭后台App也是会导致耗电

后台App刷新：使用Wi-Fi或蜂窝网络时，允许App在后台中刷新内容。关闭App 有助于节省电量

进入iOS 「设置」>「通用」>「后台App刷新」，将不常用和不需要持续在后台不断刷新的App给关闭，仅需要留下高频日常app和需要在后台工作的软件（导航app和打车app这类）

两个原则

不需要关闭后台app

关闭「不常用app」后台刷新权限