还不知道怎么刷牙？错误的刷牙方式可能不能刷干净。今天给大家分享一下如何正确使用电动牙刷。

·第一步，选择模式。对于第一次的朋友建议选择敏感模式，震动频率比较小的这种，后面可以根据自己的牙齿清洁情况来具体选择。

·第二步，挤牙膏。牙膏挤黄豆大小的就可以了，千万别挤太多。

·第三步，如何正确的刷牙？电动牙刷和手动牙刷一样推荐使用巴氏刷牙法。把牙刷呈45°角放在牙齿上面，记住一定要把刷毛朝到牙龈的方向，然后以两个牙齿为一个单位，每次停留3秒慢慢向前移动即可。每个牙齿都要刷。上面刷完之后刷下面，下面刷完之后再刷内侧，内侧面跟咬盒面同理，也是以两个牙齿为一个单位开始慢慢移动。

门牙部分同巴氏刷牙法一样，将刷头竖起来刷。电动牙刷刷牙的时候不需要用力刷，电动牙刷本身就是靠震动把牙齿上脏东西清洁下来。如何压力过大会导致震动频率和幅度降低，会影响清洁效果。

罗曼电动牙刷六千家口腔门诊的选择。