如何改变潜意识？

哈喽大家好！昨天和大家分享了，为什么潜意识会影响我们的命运。今天来和大家分享，如何改变我们的潜意识，以及对人事物的反应我们的思想。

我们到底如何识别潜意识？首先和大家分享一个宇宙的基本法则，就是宇宙中的一切，它都要进食。同时，不管是大到地球，小到原子微粒，从灵魂到肉体，从人类到动植物，这条法则它都行的通。另一条相对应的法则，只要不断的得到食物的滋养，它就会变得更加强大。而得不到食物滋养的，慢慢的就会凋萎。

比方说，你每天都很生气，总是感到挫折。你的痛苦之身，它就会越来越强大，然后变成你的一个情绪模式。当你不断的重复做某件事情时，从生理学的角度上来说，我们的某一些神经细胞之间，长期且固定的联系。更糟糕的是，当我们在身体层面，或者大脑层面，产生某种情绪时，我们的下丘脑，就会马上生成一种化学物质，叫做"胜肽"。随着血液，跑到我们身体的每一个细胞，然后被细胞周边的上千个感应器所接收。久而久之，感应器对某种胜肽，就会有了特定的胃口，就会产生饥饿感。所以如果你很久不生气，你的细胞都会让你有生理的需求。这也就是为什么说，是我们创造了自己的世界。每个人每天环顾四周，我们每个人，从小都被灌输了。各种约定俗成的观念，信念标准，我们的价值观和成见，也是在这种影响之下，所形成的。但如果你能够像一个观察者一样，去觉识自己，你就会发现，我们是可以选择的。因为我们的每一个细胞，都有记忆，记录着所发生的一切。潜意识简单来说就是那些曾经的所思所行，即所感觉到的，形成的一种意识。经由不断的重复，就变成了潜意识，它会主导我们的生活和生命。但是潜意识，它也是可以改变的，意识即空间。说什么做什么，你只要不断的去重复它，它就会变成你的潜意识，你就能够重新创造你自己的世界，活出你想要的人生。