如果手机卡是从4G套餐直接改成了5G套餐，赠送的流量和套餐资费已经发生改变，那么想要回到4G套餐就比较困难了。因为运营商的套餐一般都是有合约期限的，5G套餐有的是两年，有的是一年。在套餐合约期内，通常只能往上升级套餐，也就是选择更贵的5G套餐，而不能回到便宜的4G套餐。

以电信的199元5G套餐为例，该套餐的资费说明页面中，就明确提到，资费有效期为2年，如双方无异议自动续约为2年。也就是说，如果你办理了这个5G套餐，2年之内都不能在降级到更便宜的4G套餐，只能网上升级为更贵的5G套餐。如果2年后不想用这个套餐了，也许要提前向电信说明要求节约，否则续约又是2年。

虽然运营商的这种套餐规定有些不近人情，但运营商资费合约也是合同的一种，是受法律保护的，一旦签订双方都必须遵守。所以如果是办理了这种5G套餐的用户，想要转成4G套餐基本上是不可能的。除非你想转的4G套餐比现在用的5G套餐还贵，但这种套餐理论上上没有。另一种情况就是你的套餐仍然是4G套餐，只不过通过运营商5G流量包的形式，升级成了5G套餐。这种流量包有的是按月付费的，一月一订，如果不想用5G流量包了，当月取消，次月就不会再扣费了。

这种5G流量包主要是针对一些不愿意升级为正式5G套餐的用户定制的。因为有的用户4G卡使用的“达量限速”套餐，流量超出后不会断网，只会限速。而如果升级为正式的5G套餐，“达量限速”的功能就没有了，流量超出后会另行收费，很不划算。所以很多4G套餐用户都不愿意升级5G套餐，为了吸引这部分用户，运营商就推出了这种5G流量包。每个月多花19块钱或者49块钱，就可以购买10GB或者20GB的额外流量，并将套餐内的4G流量变成5G流量。从而在不改变4G套餐的情况下，使用5G网络。

由于这种5G流量包并非签订一个新的资费套餐，是没有合约约束的，所以如果想要回到4G套餐的话，只需要发短信取消5G流量包就可以了。对于一些不想升级为5G套餐的用户来说，这种5G流量包显然要更加方便一些，但缺点是资费要比正式的5G套餐贵一些。所以5G卡想要回到4G卡，关键看你的套餐是哪种，如果是正式的5G套餐就不能降到4G了。如果是5G流量包变成的5G卡，那么就可以通过取消5G流量包的方式变再4G卡。