越来越多的用户喜欢在睡前刷一波手机，而屏幕太刺眼就成了晚上玩手机的最大敌人，其实降低屏幕亮度是一个不错的方式，但是如果你使用的是iPhone手机，那么就有一个更加有效的方式可以保护我们的眼睛，就是降低白点值功能。那么今天主要分享2个问题：如何降低屏幕白点值和如何一秒打开降低白点值的功能。

如何降低屏幕的白点值

降低白点值菜单的位置：设置——通用——辅助功能——显示调节。在显示调节界面将降低白点值的开关打开，可以手动调节降低亮色的强度，根据自己的需求进行合理的设置。截图不能显示效果，具体效果请自己动手调节。

如何一秒打开降低白点值的功能

晚上想玩手机时如果需要重复上述步骤来降低白点值，那么好好的时间和心情都被浪费了，那么有没有一种一秒内打开降低白点值菜单的方法呢。答案是肯定有的。

具体方法如下：打开设置菜单——通用——辅助功能——滑到底部找到辅助功能快捷键菜单，打开该菜单如下图所示，将降低白点值选择后前面会出现一个对号。设置完成后，想要调出该功能时只要连续按3次Home键就可以进入下图界面，点击降低白点值菜单就可以快速启动该功能。一步到位让你的眼睛享受不刺眼的美好旅行。