日常工作中我们经常会遇到打开一个表格卡死，输入一个公式鼠标光圈运转半天出不来结果，更甚者程序直接崩溃、自动重启，内容丢失.....

Excel作为小型数据的载体，如果内容过多，必定会导致卡顿，然而部分不卡顿情况我们是可以避免、优化的，可以从两方面入手：内容与格式。

Excel文件不管是打开、关闭或是保存，每进行一步操作，Excel都会自动将表格中的公式重新运算一遍。

就会出现表格中存在大量公式的时候，即使你只是点击了一下数据，光圈也会转半天的情况....

所以在数据处理中，尽量将公式粘贴为数值格式（尤其是数组公式，更耗运算时间），减少单元格之间的链接。

如果避免大量公式运算的情况下，可以将计算选项改为“手动”，待公式输入完毕后，一次性运算，减少等待时间。

但是一定要注意，日常工作最好将计算选项设置为“自动”计算，不然会出现公式不计算导致错误。

条件格式的运用，大大增加了表格的运算时间，下图中的数据量只有一万条，在A列存在条件格式的情况下，插入一列都要等待数秒的时间，十分耗时。

Excel为我们提供了2种清除方式，一种是清除所选内容，一种是清除整个工作表，十分方便。

减少表格填充色，尤其是有些小伙伴喜欢将一整行、一整列用色填充，一列有一百万多个单元格，都填充颜色，相当于每个单元格都有内容，无形中增加文件体积。