学会这套方法，每天都轻松美丽！

印太刮

攒竹和太阳这两个穴位有宁神、明目之功效

对于各种劳心工作，思虑过重之人士

实在是非常之适合。

从眉心印堂开始，沿着眉毛画出一道弯弯的弧线。

这样一板就能刮到这两个穴位，是不是很方便呢？

对于改善川字纹、抬头纹

效果也是棒棒的哦。

目周刮

上下两板，包含了

睛明、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、承泣

等眼科大穴。

从内眼角开始，沿着上、下眼眶

上一板呀下一板

这么两板就全刮到了！

目周刮对于改善鱼尾纹

去除眼袋，也是效果杠杠的。

还能调理内在臟腑的气血平衡！

鼻旁刮

从鼻旁开始，作用于面部「苹果肌」的部位。

鼻旁刮对于去法令纹的效果也是相当之好。

此刮法激活了脸部阳明经的经气

阳明经为多气多血之经

如果你面部肌肤松弛、气色不好

那么鼻旁刮一定是你的绝佳选择！

这些简单的面部刮痧方法学会了吗？

轻松祛皱气色好，不妨试试吧~

以上仅供参考，请在医师的指导下调理。

来源：中医养生