我们在用WiFi刷抖音看短视频的时候，WiFi不稳定，时断时好的问题可能有多种原因导致：

1. 无线路由器不稳定：可能是由于无线路由器的问题，长期使用导致发热失效，导致WiFi信号不稳定。可以尝试重启无线路由器。

2. 距离问题：无线上网的局限性就是距离问题，由于无线网络作用的范围有限，所以一旦超过了无线信号覆盖的范围无线信号就会减弱，从而引起链接不稳定，甚至断网。可以尝试缩短与无线路由器的距离，可以尝试在10米范围内进行测试，保证WiFi的信号强度以及质量，或者更换更强的无线路由器wifi6。

3. 网络问题：如果你使用的无线信号的网络自身有问题的话，同样会导致无线网络不稳定的情况发生,可以用台式机或者笔记本电脑,连接有线来进行速度以及稳定性的测试,也可以尝试联系网络服务提供商检查和维修。

4. 干扰问题：无线信号容易受到干扰，各种干扰源都可能导致无线信号的减弱，从而导致无线网络不稳定。可以尝试更改无线路由器的信道，或者远离干扰源。

5. 无线网卡驱动问题：使用无线网卡上网需要安装无线网卡驱动，如果驱动的版本不对或者驱动本身有问题的话也会引起网络不稳定。可以尝试更新或重新安装无线网卡驱动。

6. 终端上网设备问题：手机信号WiFi支持的速率达不到路由器的速率，上网终端出现问题也可能够引起网络不稳定。

7.更改WiFi的上网密码，防止较多设备蹭网，导致网络宽带的消耗以及不稳定的情况。