▲2013年

▲2014年东京世乒赛

2015年苏州世乒赛前换了新球，丁宁“经常被小队员打得很狼狈，以前最有自信的球都打不上”，她产生过“每一次改革都会淘汰一批人，也许这次换球，会淘汰我”的想法。艰难的时候，丁宁挑战着自己的技术、心态、想法、还有性格，最终站上苏州赛场的，是“渴望胜利，渴望展现自己所有的训练成果，伦敦奥运会后一直没能在比赛中展现真正的自己，经历了换球这段过程，更想把自己全都发挥出来”的丁宁。

▲2015年苏州世乒赛

苏州世乒赛上，丁宁与队友的激战一路4比3，“我觉得半决赛打得非常惨烈，没想到，决赛更惨”。决赛场丁宁不慎崴脚受伤，但她舍不得放弃已经挺过来的6局战果，“伦敦奥运会以后我的状况一直不太理想，我需要用一个冠军来证明自己。决赛对于我和刘诗雯来讲都是没有退路的，我们都明白”。丁宁顽强地用苏州世乒赛冠军证明了自己，“赢的一瞬间我有点不敢相信，我自己也觉得不可思议，人的潜力真的是无限的”。

▲2015年苏州世乒赛

从伦敦起步走向里约，丁宁在里约奥运周期这4年里，“任何时候想起伦敦奥运会决赛，心里都特别难受，那种难受甚至没有随着时间的流逝而减轻过一丁点儿，4年里经历过很多，有特别关注自己做不到的点，苛求着不放过自己；也有被美好的假象蒙蔽过，紧接着就开始犯错。想要梦想成真，一步都不能放松”。