马拉松赛跑,是非常艰苦的比赛项目,参赛者必须跑完42公里195 米的距离,因此要求运动员具有良好的身体素质和坚韧不拔的意志,否则很难到达终点。

“马拉松赛跑”是指一项长距离的赛跑运动，起源于古希腊时期。传说，公元前490年波斯帝国发动了对古希腊的侵略战争。波斯国王派出强大的舰队横渡爱琴海强行登陆，全力向希腊首都雅典城进发。希腊的将领们立即组织起军民,在雅典城东面的小镇马拉松与侵略者展开了决战。经过几天的殊死战斗,雅典军民在统帅米太亚的指挥下,终于击败了波斯军队。

为了将胜利的消息尽早传回雅典,年轻的勇士菲德里皮德斯的信使强忍着伤痛,以最快的速度赶往雅典城。3 个小时后,他终于跑到雅典城的中心广场,并用尽最后的力气向人群喊道:“胜利!”说完,便倒地牺牲了。

为了纪念菲德里皮德斯,在雅典举行的第一届奥林匹克运动会上,开辟了新的项目--马拉松赛跑。当时,数十名运动员沿着当年菲德里皮德斯跑过的路线,从马拉松小镇跑到了雅典,全程为 42公里195米。于是,奥运会把这个距离确定为马拉松赛跑的标准距离。

直到19世纪末，马拉松赛跑才逐渐成为一项正式的体育竞技项目。1896年，第一届现代奥林匹克运动会在希腊雅典举行，设立了一项42.195公里的马拉松比赛，以纪念古希腊时期的英雄菲德里皮德斯。这项比赛距离为当时希腊王室到马拉松镇的距离，因此成为了标准的马拉松赛跑距离。

如今，马拉松赛跑已经成为一项非常流行的运动。许多国家都有马拉松赛事，每年也会有多个马拉松比赛在世界各地举行。马拉松赛跑不仅锻炼身体的耐力，也可以提高人们的心理素质和毅力，因此备受各类人群的喜爱。