有很多人被羽毛球吸引的一个重要原因，就是比赛场上那种雷霆万钧的*球。那种痛快酣畅的感觉，实在是过瘾。把对方击来的球在尽量高的击球点上斜压下去，这种力量大，弧线直，落地快的*球被看作是结束战斗的最佳手段。

羽球高手常用的三大*球方法1正手*直线球（侧身起跳）

准备姿势和动作要领与正手击高球大体相同。

〔1〕准备动作：脚步到位，屈膝下降重心，准备起跳

〔2〕起跳：侧身起跳，往右上方提肩带动上臂、前臂和球拍上举，以便向上伸展身体。

〔3〕*球慢动作：起跳后，身体后仰挺胸成反弓形。接着右上臂往右后上摆起，前臂自然后摆，手腕后伸，前臂带动球拍由上往后下挥动。这时握拍要松。随后凌空转体收腹带动右上臂往右上摆起，肘部领先，前臂全速往前上挥动，带动球拍高速前挥。当击球点在肩的前上方时，前臂内旋，腕前屈微收，闪腕发力*球。这时手指要突然抓紧拍柄，把手腕的爆发力集中到击球点上。球拍和击球方向水平面的夹角小于90度，球拍正面击球托的后部，使球直线下行。

〔4〕归位：*球后，前臂随惯性往体前收。在回位过程中将球拍回收至胸前。

2正手*对角线球（侧身起跳）

〔1〕正手*对角线球准备姿势和动作要领与正手*直线球相同。不同点是起跳后身体向左前方转动用力，协助手臂向对角方向击球。

〔2〕如果对方过来的球飞往后场区，那么击球点应该选择在头顶上前方的部位，于是有了头顶*直线和对角线球。动作要领和准备姿势与头顶击高球相同。用力挥拍鞭击球托后部，使球沿直线高飞过网。不同点是挥拍击球时，要集中全力往直线方向或对角方向下压，球拍面和击球方向水平面的夹角小于90度。

3正手腾空突击*球

〔1〕准备动作：侧身右脚后退一步准备起跳。

〔2〕起跳：身体向右后方腾起，上身右后仰或反弓形，右臂右上抬，肩尽量后拉。

〔3〕击球：前臂全速往上摆起，手腕从后伸经前臂内旋至屈收，同时握紧球拍压腕产生爆发力，高速向前下击球。

〔4〕回位：突击扣*后，右脚在右侧着地屈膝缓冲，重心在右脚前；右脚在左侧前着地，利用左脚蹬地向中心位置回动，手臂随惯性自然往体前回收。

温馨提示

挥拍越快、拍面法线方向与挥拍方向的夹角越小，才能*出有力量有威胁的球。