羽毛球磅数是指对球线的拉力。磅数的大小直接影响着球拍的质量，磅数越低，弹性越好，控球性能越差，也就是说球并不能够准确按照预期的落点落下，磅数越高，弹性越差，如果想把球打同样远，高磅数要比低磅数费更大的力。

20磅以下的羽毛球拍是低磅数的，在这个磅数范围，羽毛球线会很松，击球时能明显的察觉到羽毛球在球拍表面有一小段的滞留时间，球的方向调节欠佳，要是没有打在甜区，球的飞行方向与挥拍方向之间就会存有一定的角度误差。

20-23磅的羽毛球拍是中低磅数的，中低磅的球拍弹性不错，控球也很好，打起来很有感觉，就连拉后场也没有什么大问题，但有个挺大的缺点就是有滞留感。

进攻是高速度的体现，而击球时这种滞留感对力量的传导影响是挺大的，低羽毛球拍磅让进攻变弱。

23-25磅属于中磅数，在这一磅数下，不论羽毛球线和球拍自身，都能发挥其独特的性能。

25-27磅是中高磅数的，在这一磅数下，如果你以前没打过高磅，就会觉得到拍面十分硬，还有羽毛球线的弹性骤降。拉后场会比低磅费劲，击球乏力。

28磅以上的羽毛球拍是高磅数的，高磅使拍线的弹性下降，但这样能确保球员用多少力就有多少实际效果，特别是小球的处理方面。

可是，要打高磅很难，前提要有力量，这并不一定说你要有很多的肌肉，而是要有爆发力和手腕的控制力，高磅要求控制力强，因为基本上是直来直去的，力和方向的变动很显著。