近日，天津发布2023年初中毕业升学体育考试工作通知，明确明年体育成绩纳入升学考试总分，满分值为40分，由两个部分构成——平时成绩（满分18分）和体育统一测试成绩（满分22分）
平时成绩包括体育课考评成绩（满分7.5分）、每天一小时阳光体育活动成绩（满分2.5分）、学生体质健康达标成绩（满分8分）三个部分。
统一测试成绩必测项目为男1000米，女800米，选测项目有两个，男生一是在引体向上、立定跳远和50米跑三者中选一；二是足球、排球、篮球、乒乓球四者中选一。
女生一是1分钟仰卧起坐、立定跳远和50米跑三者中选一；二是二是足球、排球、篮球、乒乓球四者中选一。
不仅是天津，在全国各地，将体育纳入中考已成为常态。
对于体育考试，很多学生和家长都像对待文化科成绩一样，临时抱佛脚，搞突击，甚至花钱让孩子上培训班，以期在较短的时间就能获得一个较高的考试成绩。不得不说，家长和学生的这种临阵磨枪的急功近利思想是不正确的，不会快也不会光。
因为身体身质是一个长期的渐进过程，非是一朝一夕就能完成的，想一口就吃个胖的想法是不切合实际的。唯有功夫下在平时。这个平时从什么时候开始，从小学开始，从幼儿园开始，每天坚持让孩子锻炼身体，孩子身体素质才会强壮起来。
而体育考试，测查的都是一些最基本的身体素养要求，标准并不高，像男生1000米满分是3分50秒，女生800米3分39秒，只要身体健康，经常锻炼，98%以上的孩子都可达到。
更为关键的是，经常进行体育锻炼，不仅可以强体魄，更可以提精神，促进大脑智力提升，提高学习效率，何乐而不为呢？
（作者：李玉柱，本文为 平湖一柱原创作品，欢迎指导，转载或引用请注明作者和出处，违者必究。）
