最近看到很多人在讨论是踢一场足球更累，还是打一场篮球更累，我问也来分析一下。

两件事物的对比，必须要给出相对公平的规则，比较足球比赛和篮球比赛也一样，不能拿决赛和常规赛去比，也不能拿季后赛和热身赛去比。

所以，我们只比较欧冠决赛和NBA总决赛抢七大战。

比较之前我们先来看一下各自场地的尺寸，足球场为长105米，宽68米，篮球场为长28米，宽15米，在活动范围方面，足球运动员跑动的要多的多。

另外就是赛场规则，足球比赛每场90分钟，分上下半场，中场休息15分钟，有三个换人名额，赛中无特色情况没有暂停。

NBA篮球比赛共48分钟，分为四节，一二节、三四节间休息2分钟，中场休息15分钟，比赛中12人轮换，每节有长、短暂停。

仅仅通过规则来看，明显篮球所获得的休息时间更长，而且比赛时常也更短，尤其是可以不断进行换人调整，这让很多球员都能够获得相应的休息时间，可能很多人就会觉得篮球要轻松的多。

其实并不是，这就是我们为什么拿NBA总决赛来比的原因，球队达到总决赛，尤其是抢七大战，12人轮换往往变成8-9人轮换，当家球星更是难以获得休息时间，常常打满48分钟，这就对比足球比赛踢满90分钟的球员一样，都是满负荷比赛。

虽然篮球场小的多，但是球员在场上无时无刻比在对抗，要么进攻要么防守，而足球是22人在分享一个球，经常会出现有球员无球缓慢跑位的情况，尤其是传控球队，球员能够得到足够多的喘息时间。

因此，足球虽然没有赛中暂停，但是总还是能找到一定休息的时间，不像篮球一样上场了就时刻紧张激烈的对抗，因此在这样的情况下，篮球运动员运动更为剧烈，显然也更累。

因此，如果拿一个打满48分钟的篮球运动员和踢满90分钟足球运动员相比，篮球运动员会更累一些。

但是，如果拿一场比赛打了30多分钟的篮球运动员和踢了70、80分钟的足球运动员相比，足球运动员就会更累（守门员除外），毕竟跑动距离在哪摆着，而篮球运动员不是每个人都热衷于持球突破。

就是因为篮球比赛中，并不是每名球员都消耗巨大，所以篮球常常有背靠背的比赛，而足球则不行。

所以除去极端的比较，平均下来，踢一场足球要比打一场篮球累的多，当然这局限于高质量的比赛，如果一群业余人员的话，篮球显然更累，因为从难度上来讲，足球远远难于篮球。