休学一年应该做点什么？

很多刚休学的孩子，还有一些想法，比如在家里安安静静的看书，学习，别让自己的课程丢的太多，没事多运动，保持好的作息时间，等休学时间到了正常复学。

理想很丰满，现实很骨感，为什么休学，是因为学不进去了，很难受，大脑里有一个一学习就难受的思维模式，这个思维模式不改变，不可能学进去，学两天，学不进去，就会更烦躁，更加对自己失去信心，手里有智能手机，家里能连上网络，能做什么，大家都知道。

对于绝大多数休学的孩子而言，休学是是一个非常错误的决定。

一旦休学怎么办，如果不想着改变一学习就难受的思维模式，接下来肯定是黑白颠倒的打游戏，所以作为家长，不要想着孩子自己能养好，这时做的的最主要的一件事是找专业的心理咨询师，调整一学习就难受的思维模式，把焦虑情绪降下来，能学进去，可以找教辅机构，或者借读学校，一是为的学知识，二是保持好的生活规律，为复学准备。

很多家长看不懂孩子厌学的原理，为孩子办理休学，厌学的孩子多，休学的孩子就多，但没有改变一学习就难受的思维模式，复学成功的就少，所以有很多家长煎熬，孩子绝望，到最后彻底躺平摆烂。