越位是指进攻队员在射门前未将球传给球权或解围时，越过球门线或守门员。越位有两种情况：一种是进攻队员在没有越位的情况下被顶入禁区内。另一种是防守队员在禁区内无球状态下也被顶入球门。我想说两种情况：第一种是边后卫在禁区内面对对方两名进攻队员时没有注意到对方后卫有越位的行为已经在越位区域完成了接第一个球的行为，这时如果球已经进了球门就属于越位了。第二种情况是防守队员在禁区内接对方禁区外远射球被解围后没有再次进球，这一种情况如果射门没有打破门就是越位射门。但假如对方射门被顶入禁区却没有看到目标或没有射门则属于越位了。

在进攻方传球球员起脚的瞬间，接球球员站在比倒数第二名防守球员距离球门更近的地方，同时距离对方球门更近，并试图借此位置准备进攻。换句话说，越位是一种目的明确、迅速产生意图并付诸实践的行为。在球场上经常会看到球员因启动太快被判越位，陷入对方的越位陷阱。（概述图上球员A传球瞬间，球员B处于越位位置；概述图下球员A传球瞬间，球员B不处于越位位置。）

那如何才能避免越位呢？

1、掷界外球，在足球规则里，掷界外球时，不管双方队员处在任何位置，都不会产生越位。

2、角球，由于角球的发球点就在底线的角上，因此在角球发出之后，第一个触球球员不管在哪个位置都不会产生越位。角球的二次进攻除外。

3、攻防两队全部在同一半场，当进攻一方除门将之外，场上其他人全部在同一个半场时，一旦防守一方拿球形成反击，怎么传球都不会产生越位。

4、传球瞬间，球落在人前，当传球人在传球的一瞬间，不管防守球员是否到位，只要皮球在本队接球队员的身体范围之前，就不会产生越位。

5、越位球员不参与进攻，当一名球员处在越位位置，但他并未参与进攻，且未能对防守球员形成干扰，同样不会产生越位。

6、主罚点球时的补射，当球员主罚点球不进时，不管进攻一方哪名球员补射，都不会产生越位。