拿到金牌，完成心愿，为国争光后，邹市明有两件事情想做。

第一件事情就是向冉莹颖求婚，他知道这是他值得娶的女人，他拿着金牌单膝跪地向冉莹颖求婚了。

第二件事情就是退役，他想在职业拳坛大展拳脚了。

然而，邹市明想退役并不容易。

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拿下金牌后，在国家拳击队的庆功宴上，在被在场的人祝贺和敬酒时，邹市明就想好了自己的致辞，他要感谢大家多年的关心和支持，然后宣布自己要追求职业拳击梦了。

可他还没开口说话，领导就用一句话让他无法说出心中想说的话。领导对他说：“市明呀，我们不能只在家门口拿一个冠军，要是下一届丢了就是昙花一现，我希望你再坚持一下。”

领导说的理由，邹市明无法拒绝，的确不能让外界认为中国拳击在奥运会上真的是昙花一现。

邹市明答应了领导再打四年，而这意味着他将再晚4年进入职业拳坛，也意味着到那时邹市明在职业拳坛的优势会越来越小。

邹市明必须做好心态调整，张传良发现了邹市明没有完全将心态调整好。他对邹市明说：“如果你实在练得不开心，那就算了，我不想看到你现在这个样子。但我把你的技术打造得这么细致、这么刁钻，你突然不练了，我真的觉得很可惜。”

张传良的话让邹市明更加清楚地意识到自己“被需要”。为了这个“被需要”，邹市明不再动摇，他坚定了再坚持一届的信念。

与张传良谈完话的第二天，他就找了领导，他对领导说在2012年伦敦奥运会结束之前，他只做三件事情：结婚、生子、拿金牌。

邹市明说到做到。2011年2月5日，他和冉莹颖结束5年的爱情长跑，在老家遵义举办了婚礼。

2011年6月27日，他们的大儿子邹明轩出生。

2012年，在伦敦奥运会男子49公斤级拳赛中，邹市明打败泰国名将彭布莱恩，卫冕拳坛冠军，再次为中国拳击拿下一枚金牌。