1、简述排球运动的功能。
答： （1）具有振奋民族精神的作用。
（2）培养勤奋、助人、团结拼搏的优秀品质。
（3）培养人的信息意识，提高配合及应变能力。
（4）培养和锻炼良好的心理品质。
（5）增进健康、强健体魄。
2、位置交换的目的是什么？
答：（1）充分发挥每名队员的特长，以取得扬长避短的效果。
（2）便于进攻和防守战术的组织，发挥攻防战术的优势。
（3）采用专位分工的进攻和防守，以提高攻防战术的质量。
3、简述气排球的特点。
答：气排球的“球”的特点使排球运动的技巧性降低。比赛中球的飞行速度减慢，来回球的次数增加，击球花样增多，初学者对球的恐惧感消失，因而大大提高了气排球比赛的趣味性、吸引力和可观赏性。
4、排球战术教学与训练应注意什么？
答：（1）战术教学与训练必须在掌握一定技术的基础上才能进行。
（2）战术实质就是技术的运用。
（3）进攻与反攻相结合。
（4）选好二传手。
（5）要由易到难。
（6）练为战。
5、简述排球比赛的基本方法。
答：排球比赛的基本方法是由两支人数相等的球队在被球网隔开的两块均等的场区内站成两排，根据规则以身体任何部位，将球从网上击入对方场区。比赛开始是由后排的右边队员在发球区内用一只手或手臂将球击过网，以后每方最多击球3次（拦网触球除外）使球过网，不能持球和连击，比赛应不间断进行，直到球落地、出界或某队犯规。
6、简述比赛中常用的发球战术。
答：（1）加强发球的性能；
（2）控制发球的落点；
（3）改变发球的方法；
（4）改变发球的攻击性和准确性。
7、阵容配备的原则有哪些？
答：（1）择优原则；
（2）攻守均衡原则；
（3）相邻默契原则；
（4）轮次针对原则；
（5）优势领先原则。
8、排球多年训练计划的主要内容是什么？
答：（1）制定指导思想；
（2）规划出所要达到的训练指标和要求的内容；
（3）多年训练计划的阶段划分与目标；
（4）实施计划的主要措施。
9、简述排球运动的特点。
答：（1）形式的多样性和广泛的群众性。
（2）技术的全面性和高度的技巧性。
（3）激烈的对抗性和严密的集体性。
（4）休闲的娱乐性和开展活动的便利性。
10、简述排球战术的发展趋势。
答：（1）“全面型”和“立体化”成为进攻战术的主体。
（2）提倡“前高位”和“后低位”相结合的整体化防守战术。
（3）贯彻“快速化”的战术思想。
（4）采用“多变型”的战术行动。
（5）战术运用趋向合理、简练和实效。
11、简述“自由防守队员”的运用。
答：（1）替换场上进攻能力强而防守能力较弱的队员。
（2）替换因进攻、拦网而体力消耗大的主力队员。
（3）替换上场后，适时传达教练员的临场指挥意图。
12、简述移动步法的运用。
答：（1）并步主要用于近距离的移动，如传、垫球、拦网等技术；
（2）滑步主要用于短距离移动中，即来球距体侧稍远，并步不能接近球时运用滑步移动接球。
（3）交叉步主要用于体侧2—3米左右的来球，或二传手和拦网者在网前移动及防守两侧来球时运用。
（4）当来球低、速度快、距离身体1米左右时运用跨步较多。
（5）球距离身体更远时，可采用跑步。
13、简述垫重球的技术方法。
答：采用平蹬或低蹬的准备姿势，两臂放松置于腹前，含胸收服，同时用手臂和手腕动作垫球的方向和角度，当击球点稍高并靠近身体时仍用前臂垫，当击球点低而距身体较远是，屈肘翘腕把球垫在手腕部位的虎口处。
14、简述正面扣球错误动作的纠正方法。
答：①助跑起跳前冲，击球点保持不好。A、进一步讲解，并多做助跑起跳联系。B、做限制性联系，如设置障碍无起跳，底墒划出起跳点与落点。C、口固定球，接垫球，一步起跳扣球。②上步时间早，起跳早。 A 、以口令、信号限制启动起跳时间。B、固定二传弧度来年系口求。③击球手法不正确，手未包满，击球的球不旋转。A 、击固定球，对墙平扣，打旋转。B、低网园地口求联系。C、练习手腕、推压、鞭甩动作。
15、简述双人拦网那个下的“心跟进”战术。
答：固定的6号位队员跟进，防吊球及前区球称“心跟进”防守阵型，或称“6号位跟进”防守阵型。它在对方采取以扣吊结合为主的进攻战术，为了解决“心”空间问题的采用，优点是加强了网前的防守能力，缺点是后排防守队员之间的空当较大，防守力量减弱。
16、简述后排队员进攻性击球犯必须满足的三个条件。
答：①后排队员触及到前场区、②完成进攻性击球、③高于网的上缘击球
17、简述“四二配备”的优缺点。
答：优点：是前排每个轮次都有一个二传队员和两名进攻队员，便于组织“中二三”“边二三”进攻，战术配合有一定的稳定性。缺点：是前排进攻点相对较少，隐蔽性差，不能适应高水平球队的要求。
18、简述自由防守队员的规定。
答：①作为后排队员上场，不得将高于球网的球直接击入对方地区，完成进攻性击球②不得发球，拦网，或试图拦网③当所传求高于球网时，其他队员不得进行进攻性击球。
19、试述三种进攻阵型各自的特点。
答：（1）“中一二”进攻阵型
其优点是二传队员居中站位，场上移动距离以及传球距离短；一传目标明确、容易，有利于组成进攻；战术配合简单，适合初学者采用。其缺点是战术配合方法少，对方容易识破进攻意图。
（2）“边一二”进攻阵型
其优点是进攻队员位置相邻便于互相掩护，可以组织较多的快变战术，也有利于掩护后排进攻。其缺点是对一传的要求较高，尤其是对二传队员的传球及分配球，以及场上的组织能力、应变能力要求较高。
（3）“后排插上”进攻阵型
最大特点能保持前排三点进攻，可充分利用球网长度，有利于发挥队员的多种掩护配合，加上后排的两点进攻，形成多方位、前后交错的“立体化”进攻，更具有突然性和攻击性。
20、简单说明上手发球及上手发飘球技术的常见错误与纠正方法。
答：上手发球常犯错误
（1）抛球偏前、偏后
（2）挥臂未成弧形
（3）手未包满球，无推压动作
（4）用不上全身协调力量
纠正方法
（1）讲清抛球方法，固定目标抛球练习
（2）反复徒手做弧形挥臂或扣树叶练习
（3）对墙轻扣球，体会手包球推压动作，使球前旋
（4）掷小网球或用杠铃片或对墙平扣
上手发飘球常犯错误
（1）抛球时高时低
（2）挥臂不成直线
（3）击球不准，力量没通过球体重心
（4）抛球与挥臂动作脱节
纠正方法
（1）多做固定目标的抛球练习
（2）作直线挥臂，或对墙击固定球练习
（3）用掌根硬部击固定球或击固定目标练习
（4）随教师口令节奏进行抛球挥臂练习
21、垫球中垫轻球的动作方法是什么？
答：（1）准备姿势。面对来球，成半蹲或稍蹲姿势站立。
（2）垫球手型。两手掌根相靠，两手手指重叠，手掌互握，两拇指平行向前，手腕下压，两前臂外翻成一个平面。
（3）垫球动作。当球飞到腹前约一臂距离时，两臂夹紧前伸，插入球下，同时配合蹬地、跟腰、提肩、顶肘、压腕、抬臂等全身协调动作迎向来球，身体重心随着击球动作向前上方移动。
（4）击球点。保持在腹前高度。
（5）击球后动作。在击球瞬间，两臂要保持稳定，身体重心继续协调地向抬臂方向送球。垫击动作结束后，立即松开双臂做好下一个动作的准备。
22、传球教学训练中应注意的问题有哪些？
答：（1）传球采用完整教学法，首先建立传球技术的完整概念。教学时，应先着重于手形、击球点和用力的准确与协调练习，然后逐步过渡到手指、手腕的弹击和控制球的能力练习上。
（2）教学中尽量采用触球次数多的练习，并在初学阶段就结合近距离移动的传球，以利于形成正确的击球点和手形，为学生进一步学习难度大的传球打下良好的基础。
（3）教学时自始至终要强调正确手形，正确的击球点和协调用力3个环节。同时还要注意指出典型易犯的错误动作，以便学生在学习过程中进行正、误对比。
（4）从心理方面讲，初学者一般怕戳手，怕弧度高、力量大和速度快的来球。因此，要从解决手形入手，从易到难，循序渐进。多传近距离、低弧度和速度慢的球，避免学生手指局部负担过重，减轻心理压力。
23、作为一名教师，你怎样进行扣球的教学训练？
答：讲解与示范
（1）讲解：教师首先讲解扣球技术在排球比赛中的作用，技术方法与动作要领。在初步掌握技术动作后，再进一步讲解助跑节奏、时机、起跳点的选择，击球点及手掌包满时的鞭甩动作等。
（2）示范：教师首先做完整扣球技术的示范，让学生建立完整、直观的动作概念。然后做分解示范，关键环节放慢示范速度，必要时也可边讲解边示范，重点突出动作要领和关键。教师示范扣球时，力量要适当，动作要轻松，效果好。要引导学生观察技术动作的结构，挥臂动作的发力，击球的手法，球飞行的路线、弧度和旋转等。
组织练习顺序
（3）助跑起跳练习→挥臂击球练习→原地自抛自扣练习→助跑起跳扣抛球
24.后排队员击球过网犯规,有几条规定?
答:后排队员不得踏及和踏过进攻线,击高于球网上沿的球;将球直接击过对方。这三条必须同时具备,其中有一条不具备,都不能判为后排队员击球犯规。
25、排球场地规格是否准确，怎样进行检查？
答：检查时，可将皮尺的一端固定在球场一角之外缘，依次丈量进攻线、中线、进攻线、端线角，符合（10.80M、12.72M、15M、20.12M）的数据者即为标准场地。除中线外，其余均以线的外缘进行丈量。
26、标志杆高中球网部分80厘米，分别涂以相间10厘米的什么颜色？网内100厘米部分涂以白色是否正确？两标志杆应如何系法？
答：标志杆全长180厘米，每间隔10厘米分别涂以红色和白色。网内部分完全涂成白色是不正确的。
标志杆应分别安装在标志带的外沿球网的不同侧并高出球网80厘米。两杆距离为9米，作为球网的界线。
27、画出一个标准场地，并用图示说明其规格、区域？
答：（标准场区略）
①各条线的宽度为5厘米，界线计算在场区内。
②场地的地面应该是平坦的、水平的并且是划一的。
③地面的质量为合成物、木质或土质。
④地面的颜色场区内为浅色，界线为白色。比赛场区和无障碍区分别为另外不同的颜色。
⑤场地的无障碍区至少3米，正式国际比赛边线外5米，端外8米。场地上空至少7米、正式国际比赛12.5米无障碍物。
28.甲、乙双方同时击球,球触及乙方场区上方或场外除碍物,应如何判断?第二裁判员是否可以鸣哨?
答:应判甲方击球出界。第二裁判员可以鸣哨。