5月13日

00:34 陈斌：2023年5月22日代表广西参加全国老年运动会。再次重温当年在学校球场上激情奔跑，射门得分，扣球得分的情景，再次拥有奋力拼搏，尽显飒爽英姿的机会。

06:14 谭同学：@陈斌（高考火箭班） 你是得的[赞][赞][玫瑰][玫瑰]

06:38 谭同学：@陈斌（高考火箭班） 你这个中青年干部咋的就能去参加老年人的比赛？

李同学：@陈斌（高考火箭班） 气排球和足球？[赞][赞][赞]

8:15 恩同学：@陈斌（高考火箭班） 威水！你足球和排球一起上？排球比足球轻很多[呲牙]

8:44 张义：@陈斌（高考火箭班） 健康是本钱，你能大展四十年前的风采，我们在广西后方做你的啦啦队。祝愿你高兴赴赛，满意归来。

11:53 彩青发来拍照

12:15 我：@彩青 是鱼吗？

@陈斌（高考火箭班） 在哪里比赛呀，应该是气排球吧

12:21 陈斌：福建，

12:39 彩青：@素明 不是，是猪耳朵和附近的头皮

13:07 我：猪耳朵，脆脆的，好吃，做得像鱼一样那么鲜美诱人。

我刚吃完午餐，两碗稀饭，两个花卷，肉和两个土豆切成条同炒。我只吃一两块瘦肉和葱花，还有炼成油来炒菜的肥肉，土豆我只尝一条，口腔上颚立马辣痛，痛得我马上喝稀饭，又不疼啦！

这是我用60度的酒送药粉被烧伤之故，如伤口撒盐、辣椒碰眼。

我妹说高度酒是用来泡药的，只能喝38度的酒。内脏疼痛，比如胃疼，吃不了东西，就是如盐碰伤口，所以，才明白有疼痛的人，为什么要喝粥吃清淡的菜

13:17 彩青：不要再喝这么高度的酒

13:26 立勇：@彩青 说的对。我每餐都是半两泡人参的白兰地兑一杯啤酒，刚好似醉非醉[呲牙]

13:29 彩青：退休后的幸福生活

13:39 我：女儿5月2日，去超市买东西，要买够68元的东西，有机会中奖，结果买了蛮多东西，其中就有几小瓶酒，中了二等奖，大件的重多，只提得4升的油回来

妹夫买的酒，480元，优惠一半

22:01 我：明天是母亲节，我妹周四练舞《天之大》，练了两天。今晚过来叫女儿弹钢琴伴奏，女儿她还没听过这首歌，明天还继续钢琴伴奏练舞，直到比较满意才得。

22:28

我哥跳得让我肚子笑痛完

22:40 立勇发来视频 1:13

口琴吹奏苏联歌曲《喀秋莎》

我：吹得眼睛大完[偷笑][可爱]

立勇：[呲牙]

2023.5.28周日

农历四月初十

癸卯年丁巳月丙戌日亥时9:31