这是一节难度极高的高空球停球课程，有效的帮助董老板从不会到能停出一脚很漂亮的高空停球。全程细节干货讲解一定要看到最后。

这是开始训练前的几脚停球，跟大多数野球选手、业余选手的停球一样，很难把球控制在自己的脚下。一停、球球就离我们3米远，一停、球球就落过去。示范并讲解如何去完成高空停球。

看一下这次停球脚在接触球之后做了什么？接触球的一瞬间，接触完之后往地下去踩，球就会落在我们面前一动不动。判断好落点之后只要做好这一点，高空停球其实是很简单的。

讲解完的初次尝试能找到落点但是球停远了，看看第二次一停、又飞的非常远，看看第三次这一次好一点。接下来不断的出现了把球停的很远的情况，跟着我的动作学。

初次尝试还是做的不是很好，慢慢的经过一次、两次的练习这次已经能做好了，又做的很好。虽然踢高了，但是停的这一下的力量、角度用的非常的好。再让他进行练习，这次是个左右互补，但是这个时候大家看一个重点，他的脚下已经在动起来，学会去判断落点，面对不同的球也会用不同的方法去停球了。

这一次是稍微比较满意的一次，虽然还是有点挺大了但是在进步。这是临近结束之前做的一次非常的好，这个动作球停的非常的稳，慢动作、停、踩，很好。

训练结束前的这一脚停的非常的稳定，现在已经找到感觉了，看6节课练下来什么感觉？专业效率、高效、高效职业标准。