奥运会游泳项目泳姿分别是自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳。今天就和大家聊聊这四种泳姿是如何发展并确立下来的？

1896年，第一届现代奥运会在希腊雅典举行，游泳比赛是第一届奥运会上九个比赛项目之一。不过在这届奥运会上，不但没有泳姿的规定，还积极鼓励游泳运动员大胆创新。所以游泳运动员们各显神通，泳姿也是五花八门。

最初的自由泳就在这种自由宽松的条件下出现了，有一名运动员游速很快，并最终取得了冠军，他采取了双臂轮流划水和两腿上下交替打水的泳姿，由于他的泳姿看起来很像在水面上爬行，于是，后来将此泳姿命名为爬泳，也就是现在最受欢迎的“自由泳”。自由泳严格地来说不是一种游泳姿势，而是游泳的一种比赛项目，它的竞赛规则对游泳姿势几乎没有任何限制，而爬泳这种姿势结构合理、阻力小、速度均匀、快速，是最省力速度最快的一种游泳姿势。人们在这种对泳姿几乎没有任何限制的比赛项目里往往会使用爬泳这种泳姿，所以在现在，大家通常把自由泳和爬泳等同看待，平日里也会将爬泳直接称作为自由泳。

另外，在第一届游泳奥运会上，有一种特别的泳姿也引起了组委会的注意，那就是“仰泳”。他作为唯一一种将身体背向水面的泳姿，一出现便让人们眼前一亮。仰泳集速度、优雅、省力于一体的特质，被第二届奥运会列为单独的一项比赛。仰泳是将头一直露出水面之上的泳姿，这使游泳者呼吸非常方便，而且躺在水面上行进也十分省力。但是，它也存在着头无法向前方看的遗憾。

1875年英格兰军人马修韦上尉用一种一种酷似青蛙的游泳姿势第一次成功横渡英吉利海峡，后来被人们命名为“蛙泳”。于是，人们开始希望也能将蛙泳列为奥运会一个独立的泳姿比赛项目，将蛙泳这种泳姿推向世界，虽然，蛙泳比自由泳和仰泳的速度慢，但有人用蛙泳泅渡了英吉利海峡成为了不争的事实。奥运会组委会在人们不断高涨的呼声中，决定将蛙泳作为一个独立泳姿纳入第三届奥运会比赛项目。

“蝶泳”的确立过程则花费了很长时间。爱荷华州立大学的日籍教练安布拉吉特发现，蛙泳动作中双臂在水里的运动极大地影响了前进的速度。于是，他发明了空中向前伸臂的动作，这就是蝶泳臂的起源。随后还有人将蛙泳腿改为海豚式。蝶泳臂和蛙泳腿的结合经过了近二十多年讨论和争议后。最终在1956年将蝶泳腿确定为海豚式并将蝶泳确立为奥运会单独泳姿比赛项目。

掌握一种泳姿只能算作会游；两到三种可以自诩爱好者；全部掌握且擅长泳姿可以达到国家定级标准，已经可以称作业余运动员了；那么，您会几种泳姿，达到了什么水平呢？