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怎么让篮球灵活起来(怎样让篮球变得不滑)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-01-05 09:17:49作者:YD166手机阅读>>

篮球不止是看手上能力,同样也要注重脚上功夫。在比赛中,脚步的移动有多重要?

正确的篮球脚步是最重要的技能之一,优秀的球员总是关注细节,并不断的提升自己。篮球脚步的微小调整能够带来更多的得分机会和轻松投篮的机会。

怎么让篮球灵活起来,怎样让篮球变得不滑(1)

对于很多球员来说,能够成功突破对方的防守,除了战术得当之外,另一个关键因素就是脚步够快。今天我们就来教大家几种基础脚步练习方法!

怎么让篮球灵活起来,怎样让篮球变得不滑(2)

训练环节01

怎么让篮球灵活起来,怎样让篮球变得不滑(3)

02

怎么让篮球灵活起来,怎样让篮球变得不滑(4)

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