我们在平时打乒乓球中，每个人都有个美好愿望，就是使自己的打乒乓球水平能够快速提高，也就是我们平常说的涨球。哪么咋样才能做到快速涨球呢？我认为，要想快速涨球，首先就要找比自己打球水平高一点的人去打比赛，当你有了一定的基本功，和技术水平时候，你肯定在平时球馆里打球时和球友们适当打打友谊比赛，在有条件能和比自己高一点的水平人打球的时候，你要尽量去找他们打打比赛，在我身边就有不少事例，有的刚开始来我们球馆打球的人，水平比较差，在和我们打了一段时间后就发现我们打他都很困难了。所以找比自己打球水平高的人打球，在节奏旋转速度上都有一个提高，慢慢的你适应了他的打球，你的球技也就提高了。2.打乒乓球要找不同对手，不同打法的人打，尽量多找陌生人人打打，适应不同的打法，比如高胶选手，正胶选手等不同的怪球打法，对自己的乒乓球水平也回大大提高的，当你的弧圈球技术能把各种怪球都能拉上台得分时候，哪你就成功了。3.基本功的训练.我在以往的文章已经写过就不再重复了，主要是在平时训练时多学多练。4.发球抢攻套路的练习，关于发球，和发球抢攻的套路我也写过，有兴趣的朋友也可以关注我以往文章观看。这里不再重复了，不妥之处请朋友们指正。