美国心脏协会（AHA）近日发表声明指出，改善心肺复苏培训，能救助更多生命。AHA希望，到2020年，心脏骤停生存率，以及第一目击者及时反应率都能翻倍提升。

美国心脏协会AHA发布心肺复苏培训声明

该声明以八个方面提出改进意见，包括：掌握和熟练心肺复苏，复训周期更短且更频密，不同环境模仿“现实世界”的培训等。

心脏骤停可发生在院内和院外。在美国和加拿大，每年月有35万人在院外发生心脏骤停。每天约1000人发生死亡，大概70%心脏骤停发生在院外。

美国匹兹堡大学Safar复苏研究中心心脏骤停副主任CliftonCallaway认为，心肺复苏是每个人都应该掌握的一项生活必备技能。

研究表明对于心脏骤停者，实施心肺复苏能让其增加2~3倍的生存机会。

全球统一的CPR标准技能

• 对心脏骤停患者进行识别、呼救、判断、复苏；
• 快速（频率 100~120次 /min）、
• 用力（深度 5~6 cm）进行胸外按压；
• 胸廓充分回弹；尽量减少按压中断；
• 通气有效但避免过度通气；
• 正确使用体外自动除颤器（AED）以及正确应用海姆立克急救法进行气道异物梗阻患者的急救。

让我们全程学习如何进行心肺复苏

前提：评估现场环境安全

1意识的判断

用双手轻拍病人双肩，问:“喂！你怎么了？”告知无反应。

确定患者意识，注意轻拍重呼

2检查呼吸

观察病人胸部起伏5-10秒（1001、1002、1003、1004、1005…）告知无呼吸。

3呼救

来人啊！喊医生！推抢救车！除颤仪！