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今天给大家介绍——八髎穴

八髎穴不是单指一个穴位，它是一组穴位，上髎、次髎、中髎、下髎各一对，分别在第一、二、三、四骶后孔中，所以叫八髎。

八髎穴归属膀胱经，内应泌尿生殖系统，与肾、肝、脾足三阴经及足少阳胆经督脉相同，对我们人体下半身的疾病，有很好的治疗和预防作用，特别是泌尿生殖系统方面的问题。

另外八髎五行属水，擅长调节全身的水液，疏通气血，所以对妇科疾病也有很好的治疗效果。

在骶部，分别在第一、二、三、四骶后孔中，左右一共八个。

1、腰痛、遗精

八髎、肾俞、命门、志室、关元、三阴经，可以滋肾益精，补肾助阳，强腰健脊，治疗肾虚之腰痛、遗精、阳痿等疾病。

2、小便不利

八髎、中极、膀胱俞、三焦俞、三阴经，调理下焦，通利水道，治疗小便不利。

3、大便秘结

八髎、天枢、支沟、长强，调理下焦，通利大肠，治疗大便秘结。

4、妇科疾病

八髎、肾俞、中极、归来、地机、三阴经，可以补肾调经，治疗妇科多种疾患。

八髎穴对腰部疾病有很好的治疗效果，经常按揉腰骶，促进腰部的气血通畅，对老年人的保健有非常关键作用和意义。