01
- 借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病。
知乎上有个提问：“你是什么时候，突然意识到健康最重要？”
下面的回答很扎心：“上夜班，钱没赚几个，养出一身病，存款全塞给医院。”
很多时候，我们迫于生计，拼命工作赚钱。殊不知，现在缺乏的运动，都是身体欠下的债，最终要用健康来偿还。
自媒体作者落渔，有段时间很容易生病，经常跑医院，医生便提议让她多锻炼。
半信半疑的落渔，开始每晚散步，周末还会拉上朋友一起爬山。
过了半个月，落渔惊奇地发现自己没有再生病，她这才相信锻炼身体的重要性。
很赞同思想家雷田的一句话：“健康是自然所能给我们准备的最公平的礼物。”
只有好好爱惜身体，才能让健康眷顾你。
79岁的老太太邹家明，每天坚持6分钟平板支撑、100个仰卧起坐和正反跳绳。
日复一日的运动，让邹奶奶有了一副硬朗的身体，14年来的病历本只有7页。
每天的锻炼看似不起眼，但日积月累，却会让身体发生意想不到的变化。
徐特立说：“必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼。”
人生下半场，拼的是身体。
从现在开始，定投健康。你要相信，投资在身体上的每一秒，未来都不会辜负你。
02
- 世上90%的事情都能用钱去解决，剩下的10%，需要用更多的钱去解决。
年轻的时候，我们都向往诗与远方，觉得钱对自己来说，并不是很重要。
但现实却是，我们在俗气的社会上打拼，要赡养老人教育小孩，还要还房贷车贷。
有一位网友刚毕业时，为了追求轻松，就找了份清闲的工作，而且他从不理财和攒钱，成了一名月光族。
后来，他的妈妈突发心脏病住进了医院，看着上万块的医药单，网友慌了。
他后悔过去没好好赚钱。但庆幸的是，父母有积蓄，这才顺利做了手术。
自那以后，网友拼命赚钱，努力工作争取升职，偶尔兼职赚点外快。
虽然生活辛苦了很多，但银行卡上日益增加的余额，让他心里越来越有底气。
网友感慨说：“至少不用再担心爸妈生病，付不起医药费，或许还能选择更好的医院治疗。”
曾有人说：“钱不是万能的，买不来健康。”
但是，当你没钱的时候，你连病都不敢生。
电影《寄生虫》中有一句经典台词：“钱就是熨斗，能把一切熨平了。”
人生以金钱打底，方能拥有踏实的安全感。
03
- 命运又给我洗了一次牌，但玩牌的还是我自己。
刘同在《你的孤独，虽败犹荣》中说：
“如果你停止，就是谷底。如果你还在继续，就是上坡。”
人活一辈子，总有巅峰和低谷。跌至谷底时，我们要学会在困境中砥砺前行。
1979年，邓颖忠承包的乐新纸厂开业了。仅用一年时间，纸厂便突破万元收入。
然而，在邓颖忠召开年会当晚，工厂突然起火。虽然火后来被扑灭了，但成品、材料和设备都被烧尽，只剩下几间厂房。
一夜之间，从天堂到地狱，七年的心血化为乌有。
邓颖忠来不及悲伤，就开始想尽一切办法，尽快让工厂复产。
第二天，邓颖忠便带领家人和员工，清理火灾现场。
仅用了10天，工厂便恢复如新，重新投入生产。
紧接着，邓颖忠又主动联络供应商，确保供货；变卖结婚首饰，支付工人工资。
火灾后三个月，工厂就完成了一年的产量和产值。
网上有个问题：“你是怎么走出人生低谷的？”
有个高赞回答说：“多走几步。”
身处低谷时，我们要承受住落寞，正视挫折，不断积聚自己重回巅峰的力量。
人生如逆旅，要学会逆流而上，做自己的摆渡人。
04
- 老是颓废，就会报废。
网上流传着这样一个段子：
你用你的闲暇来打麻将，你就成了个赌徒； 你用你的闲暇去研究历史，你也许成个史学家。
你把时间花在哪，就会变成什么样。如果你总是颓废，时间久了，你就会报废。
博主厄本在写毕业论文时，将90页的论文任务，分成一年来完成。
他的计划非常完美，但执行上，却事与愿违。
刚开始的几个月，他一个字都没写，时间都在刷电影、看八卦中悄然流逝。
中间的几个月，他想着要上进，却总是禁不住玩耍的诱惑。
倒计时三天时，他才开始着急。于是，他赶忙冲进自习室，通宵两个晚上，终于赶出一篇论文。
结果，这篇论文只收获了导师“超级烂”的评语。
博主的经历，仿佛是每个闲人的缩影，以完美计划开场，却以差劲结果收尾。
有这么一句话：“人是不能太闲的，闲久了，努力一下就以为是拼命。”
忙碌之人，内心充沛，不断登高望远，到达人生巅峰；闲散之人，死气沉沉，最终消磨了时光，辜负了愿望 。
若想把生活越过越好，就要保持自己有事可做的状态，不负当下。
05
- 与其埋怨，不如埋了怨。
巴顿将军说：“衡量一个人成功的标志，不是站上顶峰的高度，而是跌下谷底的反弹力。”
遇到暂时的困难，弱者习惯抱怨，将结果归结为命运，放弃努力，安心躺平。
而强者一言不发，将生活的委屈全盘吞下，积蓄能量，只待机会来临，一飞冲天。
网友二月半分享过这样一个故事。
去年春节前夕，许林与朋友金涛合伙开了一家水果店，打算趁着过年大赚一笔。
不料，疫情突然来袭，货品都滞留在仓库，两人全部身家就这样打了水漂。
许林无法接受打击，便开始怨天尤人，到处散发着负能量。
他责怪妻子没有阻拦自己开店，抱怨金涛投入全部资金，吐槽网点没有按时提货。
时间久了，亲友对许林的同情和关心，变成了厌恶和冷漠。
而金涛始终没有任何怨言，他绞尽脑汁思考解决问题的办法。
后来他将批发改为送货上门的零售，用朋友圈引流促销，让积压的产品越来越少。
最终，不仅收回了成本，还实现了盈余。
面对同样的困境，一个牢*满腹，一个竭尽全力，心境的不同，造就了截然不同的结局。
只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。
哪有什么谁比谁运气好，不过是心态的不同。
面对不如意，与其抱怨别人，不如把精气神留给自己，反躬察己，熨平生活褶皱。
就像比尔盖茨所说：“如果你陷入困境，不要尖声抱怨错误，要从中吸取教训。”
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听过这样一句话：“我开始听大人讲的道理，不动声色地沉淀着自己。”
很多时候，我们总要走过弯路，撞过南墙，才后悔有些道理相信的太迟。
人生就是一场渡劫，我们一边跌倒，一边成长。
用运动富养身体，用金钱增加底气，用低谷实现蜕变，用忙碌填充生活，用乐观治愈自我。
来源：微信公众号“京博国学”
作者：万花筒
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