食材：黄豆50 g，绿豆30 g，红枣6个，枸杞5 g，冰糖酌情添加。

做法：将绿豆和黄豆提前浸泡，4~6小时，再放入红枣泡软。泡软的红枣切成块，去掉枣核不要。将所有的食材放入破壁机中，加入1200 ml的矿泉水，按下五谷豆浆键，静等豆浆做好。打好的豆浆倒出，连渣一起喝更好哦。由于加了红枣和枸杞，豆浆原本就有甜味，喜欢更甜的朋友，再额外添加白糖调味。

​梨，润肺生冿，清热化痰，可缓解口喝，咳嗽和便秘。黄瓜汁多味甘，有清热解渴，益胃生津。黄瓜、雪梨、黄豆一起做豆浆，既解决了孩子喝水少，不喜欢吃梨的坏习惯，清热润肺，秋天喝正好。

食材：黄豆60g，梨个约100g，黄瓜半根，清水1200L

做法：黄豆要提前泡好，大约6~8小时，梨削皮切块，黄瓜洗净切丁；将泡好的黄豆冲洗干净沥水，放入破壁杯中，放入黄瓜，雪梨，1200毫升的矿泉水，放置破壁机上，选择豆浆键，开始破壁，大约30分钟豆浆制作完成，倒入杯中即可，淡淡的清香，细腻顺滑，不加糖也好喝。

​红豆豆浆，细腻柔滑，不加糖也能喝，养心利尿又消肿，还益气补血，健脾养胃，适合女性经常食用。

食材：黄豆1把，红豆2把，白糖适量

做法：将红豆黄豆冲洗干净，放入大碗中，加适量清水浸泡6小时。清洗好的红豆、黄豆放入破壁杯中，放入1200ml清水，按下豆浆键，破壁并煮制30分钟。打好的红豆豆浆倒出，根据口味添加适量白糖调味即可。

​药补不如食补，分享一款毛豆为主要食材，制作一款清香味浓，还能瘦身养颜的豆浆，每天一杯，让你喝的健康。入秋后，菜豆也大量上市，价格也不贵，喜欢喝豆浆的朋友，可以这样试试。

食材：毛豆2把，黄米1把，冰糖20 g，矿泉水1200 ml

做法：毛豆剥壳洗净，去掉瓤衣，黄米搓洗干净。毛豆和黄米放入料理杯中，加入适量的清水，放置破壁机中，接通电源，按下“豆浆”键，大约半小时，就磨出并煮好细腻顺滑的豆浆了。喜欢吃甜味的，可以在最后几分钟时加入冰糖调味。最后倒出，放置不烫口即可享用了，个人还添加点玫瑰花瓣一起喝，既能增香，还能疏肝解郁，喜欢的可以试试！

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