人只有在生病时，才会感觉到健康的重要性，对于健康也才会格外期盼。

尤其是对于抑郁症这个“难缠的黑狗”，只有坚定信心全疗程治疗，才可以早日战胜。

在采取药物治疗、心理治疗、物理治疗等方式治疗了一段时间后，你内心是不是非常苦恼，当前的治疗到底有没有效果，病情是不是在向好的方向发展？

今天，恩恩心理就来与大家谈论一下，当抑郁症的病情在向好的方向发展时，身体会有什么样的表现：

患抑郁后人身体各方面的能力都会下降，身心疲惫下床都觉得困难，连照顾自己日常起居也变得非常困难。

而如果你觉得自己身心变得有力量，能够独立做的事情越来越多，恭喜你抑郁症正在好转。

不再每天都是暗自神伤、开心不起来悲观绝望的模样，而开始对一些事感兴趣，也能感受到正常的情绪起伏和开心快乐。

不再总是在一个问题上纠结，也不会再总是为过去和未来担忧，而是学着从实际现实出发，去接纳自己的不完美和那些“无能为力”的事情，直面自己的内心学会自我情绪疏导。

例如在治疗之前出现的恶心、反胃、躯体胸背疼痛、肠胃不适、头晕头痛等等，在经过一段时间的治疗之后明显减轻或者消失。

在抑郁比较严重时，会伴随有一定程度的社交回避、社交恐惧，甚至不敢与人沟通交流的问题。而在你可以正常和家人朋友交流，也可以很自然的出门时，这些都说明你的往好的方向发展。

重度抑郁的人，在身心双重折磨下，会想要通过自残、自*的想法或行为。但抑郁症病情好转后，这些想法就会自然而然的消失！

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人在遭遇负面事件时，会出现情志悲伤难过，但经过自己调整很快就会重新回归到正常的情绪状态，这种不是抑郁症只是抑郁情绪，属于正常的表现不需要治疗。

但如果已经有明显的抑郁症症状表现，例如长时间的情绪悲伤难过、对什么都提不起兴趣、躯体化症状明显头晕头痛、肠胃不适、身体疲惫、社交回避等等，就应该及时就诊面诊专业医生，接受专业治疗。