7、 粥熬好了，将泥鳅肉加入搅拌均匀即可。
8、可以出锅啦，好鲜美的粥。
9、搭配建议 有淀粉类主食，杂粮米，补充蛋白质的鱼。如果在里面加点蔬菜可以成为独立的一餐，还可以配炒蔬菜和小饼。
小贴士
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来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-22 17:41:25作者：YD166手机阅读>>
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8、可以出锅啦，好鲜美的粥。
9、搭配建议 有淀粉类主食，杂粮米，补充蛋白质的鱼。如果在里面加点蔬菜可以成为独立的一餐，还可以配炒蔬菜和小饼。
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不知道大家在日常生活中会不会选择吃泥鳅呢？有些人可能感觉不能忍受泥鳅作为一种软体动物被自己食用，但是你们知道吃泥鳅会对人...
2022-11-22 17:38:46查看全文 >>
大家好，在家制作泥鳅时，很多朋友都喜欢用料酒来去腥，加食盐来入底味，其实这样做是很不正确的，泥鳅土腥味也去除不了！泥鳅是...
2022-11-22 17:44:36查看全文 >>
泥鳅中含有非常丰富的碳水化合物，脂肪，蛋白质，铁，钙，磷，维生素等营养物质，对于我们人体来说是非常有好处的，一些营养不良...
2022-11-22 17:44:50查看全文 >>
泥鳅，是一种底栖鱼类，活跃于河流、湖泊、水田或小河里，生命力顽强，在水中生活，亦能在泥中生存。现在的泥鳅，你想捉它也不是...
2022-11-22 17:44:17查看全文 >>
大家好，我是第一美食的飞哥，关注阿飞，有更多的家常菜供大家参考。泥鳅含有丰富的蛋白质和微量铁元素，脂肪的成分较低，胆固醇...
2022-11-22 17:42:26查看全文 >>
一生病，有人是不是给你推荐偏方？流鼻血时仰头举手可止血？婴儿得湿疹用母乳涂？鱼刺卡喉喝醋吞饭团？何首乌黑发？生吃鱼胆明目...
2022-11-22 17:22:57查看全文 >>
随着最近猪肉价格的高涨，很多人把目光放到了水产品上，节前水产档口市民人流如织，消费热情高涨。作为人类日常生活中最常见的副...
2022-11-22 17:21:05查看全文 >>
红烧泥鳅用料 泥鳅 若干条 大蒜头（整颗，不是蒜泥） 10个 蒜片 几片 辣椒（干的或新鲜的） 2-3个 葱花 少许红烧...
2022-11-22 17:25:02查看全文 >>
说到泥鳅，相信大家都不陌生了，泥鳅跟黄鳝都是我们常见的乡村美食，记得在我小时候，我们这边的田边小溪里面非常多的黄鳝和泥...
2022-11-22 17:46:58查看全文 >>
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2022-11-22 17:10:13查看全文 >>
