夏季易出汗，站桩可改善？

金桐华先生是王芗斋先生的外孙，他为我们解释了站桩对于出汗的影响。

站桩时，出汗多对改善效果显著吗？站桩时，出汗量的不同会对效果产生影响吗？出汗多的原因因人而异，但总的来说，对于一般人来说，出汗并不是坏事。但对于肥胖者来说，要注意不要过度流失钾。

无论出汗量多少，只要保持放松状态，就可以促进循环。在放松的情况下，胖人容易出汗，随着时间的推移，出汗量会逐渐减少，肌肉也会逐渐紧实。

在促进循环的过程中，肥胖者的脂肪较多，水分也较多，因此在站桩时会出汗较多，随着时间的推移，肌肉会逐渐紧实。