有些满级以后一蓝三绿就能开启满特效，节约蓝品质食材，有些满级以后需要三蓝一绿或者二蓝二绿才能开启满特效个人自己测试为准，图表仅供参考，有些食材获得难度比较高，如果单纯的只是想刷满熟练度，这边推荐用浆果和冰块代替某些食材，(烤蔬菜，系统写着纯蔬菜，可以两个冰块两个蔬菜就可以制作，有些食材三个冰块一个主食就可以制作)

采集食物副产品暴击和采集速度 战斗采集熟练度提升，蔬果沙拉蔬菜 水果提升采麻暴击蔬，菜干层饼蔬菜 面粉提升砍树暴击，蘑菇乌冬面蘑菇 面粉提升挖掘暴击，奶味牛角包面粉 牛奶提升砍树暴击，蜂蜜牛角包面粉 蜂蜜提升砍树暴击，蜜浇蘑菇蘑菇 蜂蜜提升采麻暴击，葡蛋挞面粉 蜂蜜 牛奶提升挖掘暴击。

什锦拼盘肉 蔬菜 水果 蘑菇升砍树暴击、挖暴击，烤罗非鱼罗非鱼提升挖掘速度、挖掘暴，绿豆火粽绿豆十火腿 2精米大幅提升线木绿击，板栗虾仁粽板栗 虾仁 2糯米大幅提升挖矿暴击，板栗鲜肉粽板栗 五花肉 2糯米大幅提升采麻暴击，烤鲑鱼鲑鱼提升采麻速度、采麻暴击，烤鹦嘴鱼鹦嘴鱼提升砍树速度、砍树暴击。

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