极简生活不是什么东西都不能买，依然会保持正常的购物行为，遇到双十二这种有满减折扣的节日，更是会好好利用活动优惠，帮助省钱。在极简生活一年之后，我不再购买太多零食，只买日常的必需品。

以下，是我极简生活一年之后双十二买的10样物品。

01.面粉

在家里用面粉做馒头、做包子，比外面买的更加健康，而且还可以做出多种口味。

做面食需要反复揉面，到最后成品诞生的过程，会让人很有成就感。

02.榨菜、橄榄菜

对于喜欢煮面的人来说，榨菜和橄榄菜是挂面的好搭档，让一碗面的味道更加丰富。

榨菜里，比较偏好海带丝、萝卜干，橄榄菜除了可以加在面里面，稀饭和炒饭里加了也很好吃，不过很多人第一次吃橄榄菜的时候会觉得味道怪异。

03.无糖黑巧

想吃巧克力，但是又怕胖，那就选择无糖黑巧。

无糖黑巧可以补充优质脂肪，减脂时期也能吃，吃的时候控制好量，任何食物只要吃得太多，超出每天需要的总热量，都会导致发胖。

巧克力最好放在冰箱里保存，每次要吃的时候，拿一两块出来吃就行。

04.蜂蜜

其实蜂蜜的用处很多，冲热水喝，做饮料甜品，放在烤肉上当调料都行。虽然蜂蜜很不错，但含有的糖分不低，同样需要控制量。

05.脐橙

秋冬是脐橙上市的季节，当季水果相对便宜，口感也不错。多吃脐橙能够补充维生素C，保证身体营养的充足。

06.酒精

每次从外面买菜或者买吃的东西带回家，在门口都会用酒精消毒。消毒完之后，通常会静置一段时间，然后再放进冰箱。

给食物消毒是为了保障吃的东西里没有病毒，为了健康不生病，每个月多花几瓶酒精的钱，多占用一点消毒时间，也就能接受了。

07.复合维生素

现在的食物太过精细，很容易缺乏某些营养元素，吃复合维生素是为了补足身体所需的营养元素。

复合维生素包含的营养元素，从食物中也能获取，所以每天吃复合维生素没有什么问题，实在担心每天吃对身体不好的话，吃几天，停一两天。

08.羊毛羊绒袜子

冬天比较冷，保暖的羊毛或者羊绒袜子才能抵御寒冷。以前买的都是普通的棉袜，一到冬天脚就冷冰冰的，自从将冬天的袜子换成羊毛跟羊绒袜子之后，脚终于暖和了。

09.毛绒棉拖鞋

袜子是脚的第一层保暖，再加上秋冬的毛绒棉拖鞋，大冬天也不怕脚冻僵。

10.法兰绒盖毯

冬天早起的时候有点冷，午休时需要盖东西保暖，这时候法兰绒盖毯就派上用场了。冷的时候披在身上，热的时候取下来放在旁边。

结语

今年双十二买的10样物品，都是一些吃的跟用的东西，这两类物品可以马上消耗或者使用，不会积压浪费，而且价格都不贵。极简生活之后，买东西更注重使用率和性价比，很少买无用之物。