中年人对家庭生活的角色回归，不是上面所说的近乎完美状态的"平衡"，而是把工作和家庭都看作是生活中不可或缺的部分，合理安排好工作和陪伴家人的时间，不要长期在家庭生活中"缺席"。

工作不是生活的全部，心理学家称：在整个生活中关系主宰着一切，你的成功和幸福80%取决与你与他人的关系，只有20%的快乐来自于工作。

汪小菲曾经发微博谈自己兼顾事业家庭的心得时说过："什么事不事业，家不家人，都看你自己的心，如果有心都能兼顾。"

只有当你潜意识里认定陪伴家人和事业同样重要，时间就会自动为你让路，在有没有时间兼顾，能不能兼顾面前，你应该首先问自己到底想不想要兼顾？

《遇见幸福》里甄开放的离婚经历表面看她是受害者，她对婚姻生活的失败有着不可推卸的责任。丈夫承担起家庭里照孩子的责任，给了她更多的时间和空间。电视剧中几次回忆的镜头反映，甄开放回家倒头就睡，婚姻生活中没有沟通、甚至没有夫妻生活。

很多成功女性表示，她们的成功背后一定有支持自己的家人，但是这种支持是需要爱人来肯定、赞美的，而不是冷漠和忽略。

《遇见幸福》里欧阳严严事业有成，却以一种大男子主义的姿态定位自己在婚姻生活中位置。妻子长期处于丈夫给予的丰富物质生活的保护伞下，埋头照顾家庭、孩子，活得卑微、惶恐慌。在丈夫辞职后，经济上的不安全感、丈夫的精神出轨都让妻子万念俱灰。

欧阳严严和甄开放一样，把自己当作婚姻舞台上的主角，却长期缺失于家庭生活，夫妻双方的情感沟通近乎于零。

美国的婚姻和家庭专家约翰·戈德曼曾出提出过一个概念：情感帐户。

他把夫妻的感情比喻成一个帐户，每一次的沟通、深情、感动都是帐户里的收入；每一次的冷战、争吵、疏离都是帐户的支出。

如果夫妻双方长期缺失自己在婚姻中的角色，零沟通，情感帐户迟早会出现赤字。

中年人这个群体的特点是上有老、下有小，又处于事业的上升期，家中还有青春期的儿女。在这种四面楚歌的年龄阶段，结婚十年的漠然给中年人的生活雪上加霜。

如果说七年之痒时夫妻双方还会为了不同的观点和想法争吵的话，那结婚十年的可怕之处就在于连争吵的力气都没有了。

往往双方会陷入各自的世界中，以工作繁忙为借口，会让本就稀缺的沟通化为零。

彼此之间的婚姻关系的维系是什么？就是沟通。当两个再相爱的人，长时间很少聊天、很少沟通之后，这样的感情都是危险的。

婚姻不是一种一劳永逸的相处方式，婚姻中没有主角、配角之分，而应该是彼此合作，交互式出场的的舞台，这个舞台缺少了夫妻双方中的任何一方都是不完整的。

婚姻中的角色也不应该和事业中的角色混淆，这个角色更无关于家庭中谁的工作更忙，谁的收入更高。