诺贝尔医学奖得主彼得·杜赫提曾说：“所有受过教育的人都需要了解什么是病毒，以及如何应对病毒。”早在人类诞生之前，细菌和病毒就已存在了30多亿年。直至今天，人类与病毒之间的“战争”依旧此消彼长，从未停止。这场席卷全球的新冠病毒，让我们看到了每个人与生俱来的自愈力，才是战胜病毒的最大力量。今天为大家推荐几部关于人体、病毒与免疫力的纪录片，战胜病毒，从了解自己的身体开始。

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《人体奥秘》

豆瓣评分：9.2

观看平台：哔哩哔哩

来源《人体奥秘》

////////////////////////////////////////《人体奥秘》秉承BBC纪录片一贯的优势，让我们形象清晰地看到胚胎突破重重困难发育成人；身体的各个器官如何相互协作，保证人体正常高效地工作生活；大脑的形成和功能，以及免疫系统在身体受到侵害时如何建立屏障，守卫我们的健康。片中还讲述了人类的无限潜能，用神奇的人体创造出一个个奇迹。《危险世界》这一集，讲述免疫系统与病毒的战争。发烧是免疫系统启动自我保护机制，与病毒战斗的信号；鼻涕是与病毒同归于尽后的免疫细胞的尸体；*伤T细胞在消灭病毒时，则会引起嗓子疼等症状，这些都是正常的免疫反应。

来源《人体奥秘》

推荐语

每个人从生命诞生之初即是“幸运的强者”，从未停止改变和超越自己，来适应这个充满挑战的世界，缔造生命的奇迹。身体的免疫力是抵御病毒的有力屏障，生活的免疫力则是对抗风险的强大武器。新年伊始，别忘了给自己的免疫力“充电”噢。

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《病毒为何致命》

豆瓣评分：8.1

观看平台：哔哩哔哩

来源《病毒为何致命》

////////////////////////////////////////病毒在自然界中无处不在，是地球上数量最庞大的生命形式。纪录片通过对天花、猪流感、埃博拉等疾病的分析，让我们看到了少数致命病毒形成的原因和危险性。病毒是我们的敌人，也是人类免疫力进化的主要参与者。正是因为病毒的存在，使人类进化得更加强大。