睡眠不足也会导致突发心梗，睡不够6 小时的人，心脏病发作的几率会很高，并且醒来时血压和心率会突然飙升。

长期睡眠不足，会发生一些心绞痛的情况，是因血管不流通而导致的胸口痛，它的形成与恐慌、压力大和经常焦虑有关。

长期失眠会对身体造成的其它伤害

那么除了以上这些病因外，长期失眠还会对身体造成哪些伤害呢？主要分为以下这5个方面：

1、免疫力下降

每次失眠时，我们体内的C反应蛋白的水平会升高，提高体内炎症发生的可能，免疫力也会随之降低。

特别是像卫国平这种长期失眠的人，晚上加班熬大夜突审犯人后，若没有得到充分的休息与恢复，时间长了就会处在慢性疲劳的状态，免疫力整体也会下降，白细胞减少，增加患病的可能。

2、发胖

据科学调查研究表明，睡眠引起的睡眠不足的问题，会影响人体基本代谢功能，从而有变胖的可能性；同时若睡眠时间过短，那么体重增加的风险会升高25%。