干燥的秋天，让宝宝的食欲日渐减退......经常吃的老几样辅食，蔬菜泥，小米粥，已经提不起宝宝进食的兴致了。这可怎么办呢？

这个时候，面食的花样吃法就必须被排上日程啦！在秋天的食谱中，多使用一些像番茄这样酸甜开胃的食材，就能有效促进宝宝自主吃饭的*噢~

今天一起学习制作番茄豆角土豆焖面吧！

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推荐理由

色彩缤纷，食欲倍增

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红红绿绿的食材，混合搭配在一起，丰富又好看，极易吸引宝宝的注意，使他食欲倍增~

多种蔬菜，营养丰富

2

用番茄汁打底，加入豆角，土豆等食材，帮助宝宝吸收更多元的维生素。

食材表：

番茄 / 1个

土豆 / 1个

豆角 / 1小把

洋葱 / 1小把

湿面条 / 1小把

操作步骤

1、准备好所需食材：番茄去皮切块，土豆去皮切条，豆角切段，洋葱切丁。

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2、锅内倒入适量油，倒入洋葱炒香。

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3、接着倒入番茄翻炒出汁。