看着家里的大宝逐渐长大从牙牙学语到四肢并用满地爬，许多父母就开始思考了，什么时候要二宝比较合适？

有些爸爸认为两个孩子间隔一两岁最好，年龄差距不大可以玩在一起，平时学习玩耍都有个伴。有些妈妈则是因为看多了高龄产妇的文章，认为越晚生娃不利于自己恢复，还是趁着35岁之前*比较好，于是一胎刚出生没多久，就开始计划二胎了。

那么到底间隔多久*，对妈妈的身体才没有伤害呢？就算当过爸妈了，许多人也答不上来。

从医学的角度来看确实有一个最佳的生育间隔时间。在这里公布一个广泛被医生和孕妈认可的标准。世界卫生组织（WHO）曾建议孕妇两次*之间最好间隔18~24个月，对产妇、孩子的危险系数都会较低。

一年半期间产妇的身体能够得到一个恢复，也给二胎宝宝将来要“居住”的子宫打造一个好基础。但是如果低于18个月，产妇就算*了也会容易流产、早产。胎儿在肚子里也会更容易出现一系列先天问题，分娩时还有可能造成产妇死亡。

为了证实这个结论，在加拿大不列颠哥伦比亚省进行了一项基于人群的队列研究。研究人员调查评估了 2004 年至 2014 年期间14多万名二胎宝妈的*情况。其中5%的人是20岁以下，12%是35岁以上，80%在20~34岁区间。

最终发现20~34岁这个年龄段，如果*间隔小于18个月，孕妈产下有残疾、先天性疾病宝宝的概率增加。孕产妇死亡率或严重发病风险增加。自然早产的风险增加。尤其是间隔低于6个月时，风险程度最高。

无论是哪一个后果都是爸爸妈妈们无法承担的，*间隔太短，伤害的是孕妈和宝宝本身。

从心理角度来说也是同样，如果两个宝宝年龄差距太小会造成什么后果呢？父母的关心很难平均分给两个孩子，那其中一个宝宝势必会被忽略一点。大宝常常会认为自己被别的孩子争夺了宠爱。往往是大宝还是个孩子，就要被要求礼让二宝，对两个孩子的相处也不利。

因此我们建议大家遵照世界卫生组织的建议，两次*的间隔不要低于一年半。让爸爸妈妈从身体到心态都做好一个完全的准备，共同去迎接新生命的到来。

文献：
《孕期短与孕期结局的关系（根据产妇年龄）》

文 | 新生命

图 |pixabay