很多宝宝食欲不佳，体型偏瘦，往往是因为脾虚兼食积的原因，今天小编给各位读者介绍的一味中药可以改善这种情况，这味中药就是黄金补品--鸡内金。

鸡内金：性味甘、平。归脾、胃、小肠、膀胱经。具有健胃消食，涩精止遗，通淋化石的功效。主要用于食积不消，呕吐泻痢，小儿疳积，遗尿，遗精，石淋涩痛，胁痛不适等病症。鸡内金含胃激素、角蛋白、胆汁三烯和胆绿素的黄色衍生物、各种维生素等。口服鸡内金后胃液分泌量、酸度及消化力均见增高，服药后胃运动机能明显增强，胃排空率也大大加快。鸡内金本身并不含有任何消化酶，其对胃分泌及运动的影响，是由于鸡内金被人体消化后，促进人体自身消化能力增强。大家平时可以吃一点儿鸡内金，有很好的保健作用，可以健脾、养胃、调肝，还能预防结石。

药膳：鸡内金蒸蛋：鸡蛋一个、米汤适量、鸡内金5克。制作方法：1、鸡内金磨成粉。2、打一个鸡蛋，米汤，食盐少许，猪油两勺，鸡内金粉5克，搅拌均匀。3、始终用中火，隔水蒸，锅盖留缝， 不要盖严。4、水开后继续中火蒸3-5分钟即可。鸡内金蒸蛋具有健脾开胃消食的功效。

禁忌：脾虚无积者慎服。

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