怎么培养孩子的高情商？

孩子发脾气实际上是在挑战父母的情商。什么是情商呢？情商就是情绪商数。

重点来讲就是在幼儿教育阶段，我们在情绪表达的时候是否得到了足够的陪伴，得到的允许越多，那未来情商就越高。如果小的时候情绪被打压的越多，未来我们的情商也会越低。比方说我的悲伤都没有被聆听过，我拿什么去聆听孩子的悲伤，我的愤怒都没有被允许过，允许孩子的愤怒。

所以一般通常来讲情商低的人，大部分是在小的时候，我们的这种情绪喜悦，悲伤，愤怒，恐惧各种情绪被打压了。其实每一种情绪都有它的价值。喜悦是用来创造的，愤怒是用来守卫界限的。悲伤是用来结束一件事情对你的影响，恐惧是用来逃命的。比方说我非常开心的时候，我会表达我的喜悦跟你分享。我的人生受到侵犯的时候，请别动我，我会表达我的这种愤怒。那我的人生中失去一件很重要的人或事物的时候，在当下我会去表达我的这种悲伤，而不是卡在这里。我感觉到危险感觉到害怕的时候，我会跟这个恐惧的自己待在一起，这就是情商。

所以在人际关系中，我可以真诚的表达我的这种情绪，而不是把各种情绪打压下来，把它变成一种攻击性的能量。

所以简单来讲就是我去表达我的情绪，但我不是在情绪里面去表达，这个也是需要我们去传授给孩子的。当孩子在发脾气的时候我们要看到孩子情绪背后他的需要，我们要给到他更多的聆听允许和陪伴。