〓 骨盆比较宽
老一辈的人经常说：屁股大的女性朋友生育能力比较强，容易生儿子，这里所说的屁股大主要是指的骨盆宽度。
不管孩子的头部大还是小，胎位怎样，女性朋友的骨盆宽在生产的过程中也是比较顺利的，尤其是顺产的时候能够降低生产的危险指数。
因此受力能力强的女性朋友，骨盆比较宽，大家可以自己测量一下盆骨宽度，看自己是否也属于骨盆宽的人。
〓 作息规律
不管是对于男性朋友来讲还是女性朋友来讲，熬夜已经成为生活当中的平常事情，甚至有人会在晚上玩手机玩到凌晨一两点，不仅会导致睡眠不足，同时也会影响身体健康状态。
在这种情况下，雌性激素分泌过少，引发内分泌失调，造成月经紊乱，伤害子宫以及卵巢功能，降低自然受孕几率。
〓 月经规律
月经是女性健康的“晴雨表”，再加上与生育能力有着密不可分的关联，通过月经的规律也能够分辨出女性生育能力的强弱，如果每个女性的月经规律非常准时，排卵期也非常固定，月经量正常，那么这个女性更容易受孕。
相反如果月经不规律，那也是意味着体内的内分泌紊乱，排卵期不固定也不容易受孕。
〓 最佳生育年龄
女性*的最佳年龄是在25岁至30岁之间，最迟不建议超过35岁。25岁至30岁时女性的体质处于最佳时间，各方面身体条件比较好。
35岁以后已经处于激素水平下降年龄，不再适合*孕育胎儿。女性在备孕期应该充分地做好*的准备，多吃新鲜的蔬菜以及优质蛋白食物，提高自身免疫，同时要远离辐射环境，戒烟戒酒。
给女性的忠告：*期间要注意这些事项
1、服用叶酸
叶酸是维生素B族中的一种，在*期间的前三个月遵医嘱按时补充叶酸，可以有效的预防先天性神经管畸形。
2、适当补钙
胎儿的骨骼以及大脑在生长发育过程中需要大量的钙质，女性在*期间需要适当补钙，从而防止胎儿出现先天性喉软骨软化病等其他由于缺钙而产生的疾病，同时也可以减少女性在*期间抽筋。
3、孕期要适当保持活动
很多孕妇在孕期不愿意活动，就会造成体重增长过大而影响顺产，在孕期建议每天早、晚活动个半小时，或者每天行走10000步以上。
4、孕期要适当控制营养摄入
目前临床工作中存在大量营养过剩的情况。这样会引起血糖升高、胎儿体积过大导致巨大儿的发生，引起胎儿畸形或者分娩困难。
孕期不要盲目使用药物，尤其胎儿还没有发育成熟的时候，容易影响胎儿生长发育或者导致畸形，要做好孕期检查，有利于优生优育，观察胎儿生长发育情况。
