近200年来,37℃都被设定为人体标准正常,体温这一固有的认知或许会被打破。
美国斯坦福大学医学教授帕森内特团队发布成果:自19世纪以来,人类成年人平均体温在持续下降,不到200年间下降了0.4℃,从37℃降到36.6℃。
在医学上,体温作为衡量生命体征的指标之一,有着它极其重要的地位。那么如果体温在正常范围内,到底是体温偏高好,还是偏低好呢?
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美国研究:37℃不再是人体标准体温?
1851年,德国医生温德里希对2500个人进行调查研究,测量了数百万次腋下体温,他给出了一个答案:人类的平均体温是37℃。
温德里希的研究结果也得到了各国医学专家的普遍认可。于是从那时候开始,人们一直认为37℃是人类的标准体温,将体温37℃当成衡量人健康与否的标准。
据美国斯坦福医学教授朱莉·帕森内特在《elife》发表的一项研究显示,从19世纪以来不到二百年的时间内,美国人的平均体温呈现持续下降的趋势,从37度降到了36.6度,这也意味着人体体温下降了0.4度。
人类的平均体温为什么会降低呢?
人类原本保持着37℃的恒温,以此来抵抗致命的真菌和病毒。但是进入现代社会后,国家的卫生、医疗和饮食条件大幅改善。
从医疗卫生水平来看,与古代人相比,现代人很少因为食物染上疟疾、肺结核和牙疼等炎症,而即使得了炎症,我们也会通过药物治疗很快消炎,减少发热的机会,从而降低人体温度。
另外,曾经在普遍没有暖气和空调的年代,面对极端寒冷的环境自然需要更高的体温去抗住,平均体温自然也会偏高;而现代,家家户户都有保暖举措,身体没有调节体温的必要,大脑也不会执行长期维持高体温的命令。
无论如何,人类平均体温下降都是实实在在的现实,而这也是自然界选择的结果。因此,体温降低并不会对我们的身体健康造成影响。相比之下,体温异常升高,也就是发烧的情况下,及时且科学的进行处理,才是对健康负责任的态度和做法。