本报讯（记者 许舒昕）厦门第二实验小学近日举办“智慧倾听，做走心父母”主题讲座，邀请厦门市仙岳医院儿童青少年心理专家卢大力博士为家长做线上讲座，帮助家长科学应对青春期亲子关系考验。

有些家庭，常因沟通方法不当，导致亲子关系紧张，孩子常对父母撒谎、顶撞父母，这让不少家长很是烦恼。讲座开始，卢大力就以临床工作中的实际案例，梳理了家长在亲子沟通过程中常犯的错误，借此提醒家长:少说，多了解孩子的感受、倾听孩子的声音，才能建立有效的沟通桥梁。

卢大力说，很多家长习惯于用自己的“权威”去管控孩子，当孩子没有按照自己的要求行事时，父母往往觉得生气。卢大力曾接诊过这样的案例，有家长不满儿子与班上成绩最差的孩子交朋友，擅自替孩子做主，打电话到同学家中，劝其不要和自己的小孩一起玩，最后导致孩子在学校待不下去，一度想辍学。

卢大力表示，家长耐心倾听孩子的声音，对孩子来说，是一种宣泄途径，能够减轻孩子的心理负担，也有助于父母了解孩子内心的真实想法。“我们鼓励孩子踊跃表达，把内心积压的不良情绪发泄出来，最怕孩子把什么事情都藏在心里，最后像滚雪球一样，越滚越大，就容易出问题。”

而倾听，不仅仅只是竖起耳朵那么简单，更需要“走心”，最关键的是要听懂孩子表达里的“潜台词”。例如，孩子对家长说，“上学太没劲了，学的一点用处也没有，我决定不考大学了，这个世界出路有很多，”很可能是孩子在学校遇到了困难，家长要试着通过沟通找出孩子产生这种想法的具体原因，如果一味指责，孩子可能会关闭沟通渠道。

作者：许舒昕

来源： 厦门日报