通过“微习惯”培养读书习惯只需要三步：第一我们有想读书的动机，第二要将读书简化至我们很容易做得到；第三要有固定的提示方法。

拥有读书的动机是养成微习惯的前提，相信你能点进这篇文章就已经拥有了动机，毕竟你不想做的事情很难养成习惯；将读书简化的很容易做到的方法有，我们可以将读书简化成每次只读几分钟，读一些我们容易看到懂的书籍；固定的提醒方法有，写一个便签贴在显著的地方或床前放着自己想要读的书来提示自己。

看完这简单的三步相信你会存在这样一个问题，这样真的可以吗？我每天在固定的时间只读几分钟书就能让我养成习惯？不要怀疑,这是美国斯坦福教授福格在他的《福格行为模型》中告诉我们的方法。那我什么时候需要增加读书的时间呢？答案是，当你想多读一会的时候就增加一些读书的时间,当你不想多读的时候就只读几分钟就够了。微习惯读书的目的是要我们把读书固化成习惯，通过习惯来提升我们的阅读能力，阅读能力提升了就可以挑战更大的习惯，从而形成良性循环。

如果你也有想要养成读书习惯的想法，不妨大胆尝试一下。