宝妈（图与文无关）
1、大家好，我是一位94年的宝妈，孩子刚满6岁，断奶已经5年了！
最近，看到很多宝妈分享给娃断奶的心得，我深有感触。
虽然我的孩子已经6岁了，但是我也很想把“我给娃断奶”的经验分享给大家！
起初，我跟大家一样，问家人、亲戚、朋友都是怎么给孩子断奶的，然后再在网络上查找“断奶”方法！
据我所了解，大致断奶的方法有三种：
自然断奶法：就是逐渐减少给孩子喂奶的次数和频率，让孩子慢慢地适应没有母乳的生活。
这个方法能够给孩子充足的时间适应断奶的过程，减少孩子的心理压力和焦虑感。
同时，逐渐减少喂奶也能够降低宝妈“乳腺炎”的风险。
但是，自然断奶的时间比较长，需要宝妈足够的耐心和坚持，否则很容易断奶失败！
宝妈（图与文无关）
2、其次，就是我们小时候，父母经常对我们常用的断奶方法——快速断奶法！
这个方法，便是直接把孩子跟宝妈隔离开，强制性地突然断奶！
虽然这样能够迅速达到断奶的目的，但是对孩子跟宝妈都不好！
孩子因为突然的断奶，会感到焦虑和不适，没有安全感，继而影响睡眠和食欲！
同时，宝妈的乳房也可能因为突然停止喂奶而出现胀痛、乳腺炎等问题。
最后，就是现在大家常用的断奶方法——逐渐替代法！
在宝妈减少给孩子喂奶的同时，逐渐引入其他食物或奶粉给孩子吃，让孩子一边适应减少母乳的过程，一边适应奶粉的过程。
这种方法结合了自然断奶和快速断奶的特点，能够较快地达到断奶的目的，孩子也不易产生焦虑情绪。
宝妈（图与文无关）
3、而我给娃断奶的方法是：逐渐替代法 心理暗示法！
在准备给娃彻底断奶的前两个月，就开始循序渐进地减少喂奶的次数，并且在给孩子喂奶粉的时候，夸赞孩子喝光光了，超棒的！
虽然孩子可能不会用语言表达，但是她完全听得懂“你是在夸她”。
与此同时，我还会频繁地跟她说：“宝贝女儿，妈妈要给你断奶了哟，下个月/下个星期/明天就没有NeiNei吃咯”。
就这样，孩子在我身边“不哭不闹”成功断奶，没有一丝焦虑不安的情绪。
而我自己也没有出现“乳腺炎”的情况。
我给娃断奶的方法，宝妈们可以尝试一下，希望这个方法对宝妈们有用！
最后，欢迎大家在评论区留言，分享你的想法， 留下你的“足迹”!
宝妈（图与文无关）
作者介绍：
欧小希，希望通过我的文字，带你体会世间“人情冷暖”。
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