刚出生的宝宝，喂母乳的妈妈常有一个问题：母乳喂养时，怎样才能判断孩子吃了多少？是否已经吃饱了？下面咱们来了解下，宝宝出生一周内的喂养。

第1-2天 宝宝每天应该喂多少次奶？

为了让妈妈们尽快地分泌出足够的乳汁来满足宝宝的需要，在第一天应该尽量让宝宝吸吮超过8次。一般来说，正常的哺乳时间差异较大，通常每次哺乳时间都会超过10分钟，但是如果过长或者过短（小于4分钟），就说明哺乳有问题。

但是，在最初几天或者体重过轻的宝宝，母乳喂养时间延长是很正常的。母乳不足的妈妈要保证宝宝24小时内有效吸吮时间至少要在140分钟以上。

出生后第一天，宝宝的胃容量在5毫升到7毫升之间，也就是玻璃弹珠那么大；第3天时宝宝的胃容量在22-27毫升之间，也就是龙眼大小；第5天时宝宝的胃容量是43-57毫升，也就是荔枝大小。

频繁的喂养能保证宝宝获得所需要的母乳量，并保证母乳量能够满足婴儿的需要。宝宝第一天要多吸奶，主要是为了刺激妈妈尽快下奶。所以，有句话说得好，孩子是最好的催乳师。

第3天 宝宝出生后第三天怎么喂养？

在最初2天频繁有效的吸吮刺激后，第三天大部分妈妈都会感到乳房胀痛。第3天是关键期，除了前2天注意吸吮、含接外，还要多与宝宝交流，让宝宝每次吃空一侧乳房，再喂另一侧乳房。

最重要的喂养原则，就是要及时排空乳房，同时要按需哺乳，这样才能防止由于奶胀造成的疼痛和反射性泌乳减少。母乳喂养前母亲有明显的奶胀感，或奶水自然流出；喂奶时会有下奶的感觉，在宝宝吮吸的时候，可以听到宝宝不停的吞咽声音，甚至可以看见乳汁从宝宝的嘴角溢出。

刚开始的时候，妈妈可以感到到宝宝吮吸是慢而有力的，当宝宝吸奶的力气小了，那就说明宝宝已经吃得差不多了。在这种情况下，婴儿会主动地松开乳头或者含着乳头睡觉。两次喂奶间宝宝有满足感，能安静睡眠，有的醒后还能玩耍片刻。

还要注意观察宝宝的小便次数，如果是纯母乳喂养，那么就不需要再加任何液体，如果第三天有3次以上的清亮小便，即说明每天吃进了足够的奶量。

第4-6天 怎么判断宝宝有没有吃饱？

第4-6天内，妈妈还需按需哺乳，但要注意每一次喂奶至少要排空一侧乳房，两面交替哺乳；休息时保持同步，奶量基本可以达到供需平衡。

如果妈妈和宝宝能够保持同步休息，就会进入有规律的生活。如果宝宝吃得不够，就会影响睡眠，影响身体健康，体重和身高的增长也往往达不到预期，所以妈妈们要尽可能的保证宝宝每次都吃饱。

宝宝是否吃饱，可以从三个方面来判断：

1.观察宝宝吃奶的表现：一般在2-3口左右会吞咽一次，母乳喂养后乳房变软，说明宝宝已经吃饱了。

2.观察宝宝的精神状况：宝宝如果吃饱，就会露出满足、愉快的神情，有时还会不知不觉地笑，每次睡3-4个小时。如果宝宝每次睡眠1～2小时就醒，而且经常哭闹，很有可能是没吃饱。

3.观察宝宝的生理状态：宝宝吃饱后，每天会排3-4次大便，大便颜色为金黄色（用奶粉喂养的宝宝大便颜色是浅黄色）。有些孩子大便的次数比较少，但是只要颜色正常就可以了。

如果宝宝没有吃饱，便会出现绿色的大便，并且小便量和次数都比较少（一般第4天的小便次数不少于4次）。另外，宝宝出生后4-6天，一般都会有生理性下降，一般不会超过10%。

如何判断乳汁是否充足？

1.这几天的宝宝每天小便要在6次以上，颜色要清亮；每天有规律、正常、黄绿色的软便，无泡沫，无不规则颜色

2.需哺乳能听到婴儿吞咽声音。孩子平均每吸2到3次就能吞下一大口

3.两次喂奶之间，宝宝能够不哭闹或者能够安静睡觉

4.妈妈在喂奶前感到乳房饱胀，喂奶期间感到下乳，喂奶后乳房变软

5.宝宝生理性体重下降超过10%，应考虑乳汁不足

第7天 宝宝该吃多少奶？

第7天时，母乳喂养逐渐趋于平衡。根据需要进行母乳喂养，通常一天8-12次母乳喂养（每3小时1次）。

如宝宝吸吮力强，当妈妈的乳汁十分充足时，宝宝会快速吃饱，大约20分钟即可完成喂奶；如果宝宝的吸吮能力弱，妈妈的奶水又不充足的时候，喂奶一次大概需要40分钟或者1个小时。

建议宝宝不要吃太长的奶，不然妈妈和宝宝都会很累，不仅没有达到吃饱吃好的效果，而且还会影响到妈妈的乳汁分泌，宝宝下一次吃奶的时候也会因为面部肌肉劳累而受到影响。

每次吸奶时不能频繁换乳房，一边乳房吸完后换另一边乳房。妈妈要注意兼顾好喂奶和休息，宝宝睡了妈妈也要抓紧时间休息，就算不觉得累也要休息。

注：本文涉及的医学部分仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下医学诊断和治疗为准。（素材来自网络，侵权立删）

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